オクラとひき肉の味噌煮込み豆腐

作り方

1. 1.

   豆腐をキッチンペーパーにのせ水を切る。オクラはヘタ取り塩適量を振ってまな板の上でこするようにし水で洗い流し小口切りにする。
   

2. 2.

   フライパンか鍋にごま油を熱し、ひき肉に完全に火が通るまで炒めたらオクラと葱を加えて軽く炒めだし汁を加える。
   

3. 3.

   味噌を加えて溶かしたら、みりんと適当な大きさに切った豆腐を加え豆腐に火が通るまで煮る。七味唐辛子をかける。
   

ワンポイントアドバイス

好みで水溶き片栗粉でとろみを増してもおいしいですよ。

記事のURL：http://rinrecipe.blog87.fc2.com/blog-entry-295.html

• (ID: r3626)
• 2009/09/17 UP!

他のオクラのレシピ（23,770件）

• ♡焼くだけ！オクラのからあげ...
• ♡オクラの肉巻き照り焼き♡【...
• 紫キャベツとオクラのチーズ肉...
• 【レシピ動画】はんぺんとオク...
• チキンとオクラを・・パパッと...

• 感想コメント
• ごちレポ

このレシピに関連するカテゴリ

• 野菜のレシピ・作り方 > オクラのレシピ・作り方（16,930）
• 野菜のレシピ・作り方 > 夏野菜のレシピ・作り方（398,221）
• 豆腐・おから・豆乳のおかずのレシピ・作り方 > 豆腐・おから・豆乳のレシピ・作り方（108,210）
• 卵・豆腐・納豆・大豆加工品のレシピ・作り方 > 豆腐のレシピ・作り方（75,181）
• 肉のレシピ・作り方 > ひき肉のレシピ・作り方（49,287）