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• おいしそう！ 6

1. 苦手克服！青梗菜のクリーム煮～スパイスアンバサダー
2. by chefたまさん
3. チンゲン菜をおいしく食べよう♪ カレー風味のクリームソースは子どもから大人まで人気です。
4. 2020/10/26 19:20

• おいしそう！ 15

1. スパイスアンバサダー♪捨てないで！大根の葉とサバ水煮缶のピラフ
2. by TOMO（柴犬プリン）さん
3. 大根と大根の葉、サバ水煮缶で作ったピラフです。炊飯器で炊き込んでから、GABANカルダモン＜パウダー＞とGABANあらびきブラックペパーを加えました。炊飯器で簡単に出来ます。
4. 2020/10/26 11:38

• おいしそう！ 6

1. サーモンとセロリのクミンカルパッチョ【スパイスアンバサダー】
2. by naomiさん
3. クミンとガーリックでさっと炒めたセロリを、脂の乗ったサーモンと和えてカルパッチョ風サラダにしました。シンプルな塩味にクミンの風味が引き立ちます♪
4. 2020/10/25 20:32

• おいしそう！ 4

1. Ｈｏｕｓｅ×レシピブログ。「スパイスで好き嫌い解消チャレンジ！苦手な食材をおいしく克服しよう♪」青梗菜編
2. by Moyukkoさん
3. ガラムマサラを使ってツナの臭みをを取り青梗菜に絡みスパイシーなうま味たっぷりの 一品です。
4. 2020/10/25 20:20

• おいしそう！ 11

1. 小松菜のスパイシーそばめし
2. by 四万十みやちゃんさん
3. 小松菜入りのそばめし。ガラムマサラを加えることで、スパイシーになり、青臭さもなくなり子供だも食べやすい味になりました。 食欲をそそる「そばめし」です。
4. 2020/10/25 16:59

• おいしそう！ 2

1. １０月２５日　日曜日　白菜とブロッコリーのアンチョビローズマリーソース
2. by あみっくさん
3. 淡白な味の白菜やブロッコリーを、香りの良いローズマリーとアンチョビのソースで頂きます。
4. 2020/10/25 08:32

• おいしそう！ 15

1. 【スパイスアンバサダー】昆布だしの優しい味♪ガーリック風味のポトフ
2. by アップルミントさん
3. 生では食べられても煮込みではとっつきにくいキャベツを克服するために、ポトフにしました。昆布だしの優しい味になっています。
4. 2020/10/24 23:30

• おいしそう！ 2

1. チンゲン菜とツナのマヨカレー炒め
2. by となりんりんさん
3. 味が染みにくいチンゲン菜ですがマヨとツナの力を借り、ガラムマサラでカレー風味にして食べやすいおかずにしました。
4. 2020/10/24 22:08

• おいしそう！ 3

1. 鶏肉とほうれん草他のスパイシーケチャップ炒め
2. by 仁平さん
3. ほうれん草や野菜をナポリタン風味の炒めものにしました。トマトケチャップとスパイス、粉チーズで、ほうれん草の青臭さや苦味は抑えられています。
4. 2020/10/24 12:51

• おいしそう！ 4

1. 捨てたらもったいない！栄養豊富な大根の葉っぱのポタージュ
2. by yuko(曽布川優子）さん
3. この時期立派な葉っぱのついた大根を見かけます。その大根の葉っぱを使って、大人から子供まで食べやすいポタージュにしました。カルダモン のほのかな甘みと香りで、大根の葉っぱの臭みを消し食べやすくします。
4. 2020/10/24 08:05

• おいしそう！ 17

1. 簡単レシピ！ほうれん草と秋鮭のキッシュ
2. by たえちさん
3. 冷凍パイシートを使った簡単キッシュ　秋鮭とサラダほうれん草にタイムとホワイトペパーが味の決め手！ とても美味しいですよ
4. 2020/10/23 08:38

• おいしそう！ 10

1. スパイスアンバサダー｜ピリッと辛いチンゲン菜の炒め物
2. by Sachi（いちご）さん
3. 今日ご紹介するレシピは ガラムマサラとブラックペッパーの風味がピリリと聞いた チンゲン菜の炒め物のレシピです。
4. 2020/10/22 16:33

• おいしそう！ 21

1. ◆ほうれん草とサーモンのエスニックグラタン♪
2. by fellowさん
3. 葉物野菜がお題だけど、好き嫌いがないから悩みます。 ほうれん草は子供が苦手かなぁと想定して作ってみました。 人気のサーモンとカレーによく使われるスパイスを使いました。
4. 2020/10/22 14:07

• おいしそう！ 18

1. スパイスアンバサダー♪パパっと1品！春菊とハムのガラムマサラ炒め
2. by TOMO（柴犬プリン）さん
3. 春菊とハムをコンソメで炒め、仕上げにGABANガラムマサラ®＜パウダー＞を振り、仕上げました。簡単に出来るので、あと1品足りない時にもおススメです。
4. 2020/10/22 11:18

• おいしそう！ 4

1. 【簡単！】ハーブで野菜モリモリ♪豚コマとキャベツのナツメグ&スイチリ炒め
2. by Min(小林 瞳）さん
3. たっぷりキャベツを豚コマ肉と一緒に炒めてナツメグをアクセントに。炒めることでキャベツのカサが減り、ナツメグの香りで食欲もアップします。
4. 2020/10/21 20:56

• おいしそう！ 2

1. 空芯菜のサブジ
2. by ゴンママさん
3. 苦手な野菜がない私には難しいお題でしたが、オイスター炒めしかしたことがない空芯菜を冒険出来て良かったです！とても美味しいですよ！
4. 2020/10/21 16:58

• おいしそう！ 18

1. 春菊とりんごのサラダ　シナモンバルサミコのホットソース
2. by りかりんさん
3. そうだ！春菊って苦手なかたいますよね！ベーコンにバルサミコ酢にオリーブオイル、醤油、そしてシナモンパウダーをパパっと加えて☆甘みのあるソースになって春菊も美味しく食べれます☆
4. 2020/10/21 14:14

• おいしそう！ 20

1. ◆シナモンパウダーで春菊と柿のクリチ和え♪
2. by fellowさん
3. 私は好き嫌いがないから悩むお題なのですが。 娘たちは春菊が苦手だったなぁと小さかった頃を思い出し。 旬の柿と合わせて作ってみました。 甘味のある柿と濃厚なクリームチーズ。 相性の良いシナモンを使うととても食べやすくなりますね。
4. 2020/10/21 13:34

• おいしそう！ 7

1. 小松菜とキウイとりんごのグリーンスムージー♪
2. by さとみわさん
3. 生の小松菜を使って栄養たっぷりのグリーンスムージーを作りました。隠し味にシナモンパウダーを加えて小松菜の青臭みを消し、フルーツの甘みを増して美味しく仕上げてみましたよ！子どもたちはゴクゴク飲んでくれて、苦手な旦那さんも飲んでくれました！
4. 2020/10/20 12:53

• おいしそう！ 4

1. しっとり鶏胸肉のスパイシー葱ポン酢がけ
2. by わんたるさん
3. ポン酢とガラムマサラで味付けした、スパイシーな長ねぎダレの減塩おかず。 鶏胸肉はしっとり柔らか～ボリュームたっぷりです♪
4. 2020/10/20 04:46

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