材料: 焼き豆腐 , ≪衣≫小麦粉 , 片栗粉 , 水 , ≪揚げ油≫EXバージンオリーブオイル …
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材料:絹ごし豆腐, あさり, 長ねぎ, しめじ, タケノコ水煮スライス…
材料:絹豆腐, 豚ひき肉, ネギ, 枝豆, しょうが(チューブ)…
材料:豚ひき肉, 木綿とうふ, にら, 白ネギみじんぎり, しょうが…
材料:ごはん(雑穀米), とうふ, ツナ, きゅうりスライス, すりゴマ…
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材料:ピンクグアバ, 砂糖(グアバ汁350ccに対し), ローカルレモンの汁(すだち大)
材料:とうふ, きゅうり, みょうが, しそ, ごはん…
材料:おもち, にんじん, しいたけ, みそ, ねぎ…
材料:お米, 卵, かつお節, しょう油, 大根…
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