かつお のレシピ・作り方

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投稿レシピ
栄養満点♪お弁当にも◎モロヘイヤのだし巻き卵
おいしそう！ 4件
栄養満点♪お弁当にも◎モロヘイヤのだし巻き卵
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：卵, モロヘイヤの葉, ☆しろだし, ☆かつおぶし, ☆水…
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簡単和総菜♪こんにゃく土佐煮
おいしそう！ 4件
簡単和総菜♪こんにゃく土佐煮
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：こんにゃく, ☆さとう, ☆しょうゆ, ☆みりん, ☆酒…
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女性に嬉しい和総菜♪小松菜のくるみ和え
おいしそう！ 2件
女性に嬉しい和総菜♪小松菜のくるみ和え
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：小松菜, くるみ, ☆かつおぶし（小袋）, ☆さとう、しょうゆ
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【ご飯のお供】豚ひき肉と大根葉の炒め煮♪
おいしそう！ 11件
【ご飯のお供】豚ひき肉と大根葉の炒め煮♪
bvividさん
bvividさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：豚ひき肉, 大根葉（1cm幅カット）, しょうが（みじん切り）, サラダ油, ●しょう油…
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旨味たっぷり◎オイルサーディンとたまねぎのおかか炒め
おいしそう！ 8件
旨味たっぷり◎オイルサーディンとたまねぎのおかか炒め
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：オイルサーディン, たまねぎ, かつおぶし（小袋）, しょうゆ, オリーブオイル
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さっぱり☆じゅんさいときゅうりのごまポン酢
おいしそう！ 1件
さっぱり☆じゅんさいときゅうりのごまポン酢
kaana57さん
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調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：じゅんさい, きゅうり, ☆ごま油、ポン酢, ☆かつおぶし（小袋）
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蒸し鶏のコクうま！冷やしぶっかけうどん
おいしそう！ 33件
蒸し鶏のコクうま！冷やしぶっかけうどん
とまとママさん
とまとママさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：玉うどん, 鶏むね肉, 水, ヤマキ　基本のだし　かつおと昆布の合わせだし　, 水…
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ネバネバぶっかけ冷やしそうめん
おいしそう！ 8件
ネバネバぶっかけ冷やしそうめん
とまとママさん
とまとママさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：水, ヤマキ　基本のだし　かつおと昆布の合わせだし　, ◎醤油, ◎みりん, ◎酒…
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七夕の小鉢に☆超簡単オクラのおかか和え
おいしそう！ 8件
七夕の小鉢に☆超簡単オクラのおかか和え
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：4人
材料：おくら, ☆かつおぶし（小袋）, ☆しょうゆ, ☆味の素（なくてもＯＫ）
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レンジで時短☆キャベツのおひたし
おいしそう！ 6件
レンジで時短☆キャベツのおひたし
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：キャベツ, ☆かつおぶし（こぶくろ）, ☆しょうゆ、だしのもと（顆粒）, ☆味の素

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