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材料:市販のパイ生地, 粉チーズ, 粗引き黒こしょう
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材料:ひき肉, 乾燥赤唐辛子, 玉ねぎみじん切り, 小麦粉, 赤ワイン…
材料:*スパゲッティ1.4ミリ , ≪具≫にんにく(みじん切り) , 玉ねぎ(スライス) , ニンジン(マッチ棒サイズ), 白菜(短冊) …
材料:☆牛ひき肉 , ☆玉ねぎ , ☆カレー粉 , ☆ジンジャーパウダー , ☆レッドペッパー* …
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材料:スパゲッティーニ(1.8mm) , 豚ロース肉 , にんじん , ピーマン(小) , 玉ねぎ …
材料:カナディアン・ポーク ロース肉, いんげん, なす, クミンパウダー, レッドペッパー(辛味は好みで)…
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材料:ご飯(雑穀米), ブロッコリー(カットしてゆでたもの), かぼちゃ(スライスしてゆでたもの), にんじん(スライスしてゆでたもの), ピザ用チーズ(またはパルメザンチーズ)…
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材料:パスタ生地, ミートソース, 牛乳, 薄力粉, バター…
材料:鶏もも肉, 玉ねぎ, しめじ, えのき, マカロニ…
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材料:鶏もも肉, 玉ねぎ, にんじん, コーン(冷凍), ほうれん草…
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