青梗菜 のレシピ・作り方

11件
投稿レシピ
簡単ホワイトソースで青梗菜のクリーム煮
簡単ホワイトソースで青梗菜のクリーム煮
Cookieさん
Cookieさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：青梗菜（小）, おろしにんにく, 鶏ガラスープの素, 粗挽き黒胡椒, ガーリックソルト…
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簡単スープをかけるだけ！アレンジ素麺☆時短坦々！
おいしそう！ 3件
簡単スープをかけるだけ！アレンジ素麺☆時短坦々！
Coichiさん
Coichiさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：鶏ひき肉, 玉ねぎ, しょうが, にんにく, 豆板醤…
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チョー手抜き！ふかひれ餡掛け揚げそば
おいしそう！ 2件
チョー手抜き！ふかひれ餡掛け揚げそば
トコトコさん
トコトコさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：青梗菜, 中華麺, 干し椎茸(生でもOK), ふかひれスープの素, 水…
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糖質制限＊冷やし豆乳担々麺
おいしそう！ 19件
糖質制限＊冷やし豆乳担々麺
yumiさん
yumiさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：糖質0麺, 豚ロース肉（ひき肉でも可）, 甜麺醤（赤味噌とラカント等の糖質制限甘味料でも可）, 長葱みじん切り, 搾菜みじん切り…
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世界一ヘルシーなミー・ゴレン♪
世界一ヘルシーなミー・ゴレン♪
RiRiさん
RiRiさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：2人
材料：卵麺（黄色い太麺）, 鶏挽肉, トマト（中）, 青梗菜, 玉ねぎ（小）…
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ボリューム満点 あんかけ焼きそば
おいしそう！ 36件
ボリューム満点 あんかけ焼きそば
awa-bukuさん
awa-bukuさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：豚肉（バラやコマ）, 玉ねぎ, 人参, 青梗菜, 椎茸…
投稿レシピ
海老と春菊のヘルシーエスニック焼きそば
おいしそう！ 3件
海老と春菊のヘルシーエスニック焼きそば
柴田真希さん
柴田真希さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：えび(小), 春菊, 生姜(千切り), えのき, 焼きそば…
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塩焼きそば !!
おいしそう！ 5件
塩焼きそば !!
マムチさん
マムチさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：焼きそば麺(蒸し), 豚バラ薄切り肉, ニンジン, 椎茸, 青梗菜…
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パッタイ・・タイ風焼きそば
おいしそう！ 9件
パッタイ・・タイ風焼きそば
pekoさん
pekoさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：パッタイ麺, 青梗菜, 冷凍むき海老, 卵, 塩・こしょう…
投稿レシピ
固焼きそば
おいしそう！ 7件
固焼きそば
みなづきさん
みなづきさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：焼きそば（中華そば）, 白菜, ピーマン, 赤パプリカ, 黄パプリカ…

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