豆苗 のレシピ・作り方

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投稿レシピ
簡単☆豆苗としめじのわかめナムル
おいしそう！ 6件
簡単☆豆苗としめじのわかめナムル
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：豆苗, しめじ, わかめ（乾燥）, ☆ごま油, ☆鶏がらスープの素（顆粒）…
投稿レシピ
豆苗の白だしわさび和え
おいしそう！ 2件
豆苗の白だしわさび和え
ななちゃんﾏﾏさん
ななちゃんﾏﾏさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：豆苗, 水, 白だし, わさび（チューブのもの）, 白いりごま
投稿レシピ
豚肉と豆苗のぽん酢で作る冷しゃぶ@おろし
おいしそう！ 3件
豚肉と豆苗のぽん酢で作る冷しゃぶ@おろし
ちゃあこさん
ちゃあこさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：豚肉, もやし、豆苗, キュウリの細切り, 玉ねぎの薄切り, 大根おろし…
投稿レシピ
豚肉と豆苗のぽん酢で作る冷しゃぶ@中華風
豚肉と豆苗のぽん酢で作る冷しゃぶ@中華風
ちゃあこさん
ちゃあこさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：豚薄切り肉(こま切れや切り落としでも可), 豆苗, ★ぽん酢, ★鶏ガラスープの素、ゴマ油, レタス、トマト、コーンなど
投稿レシピ
じゃがいものごま味噌炒め
おいしそう！ 2件
じゃがいものごま味噌炒め
ななちゃんﾏﾏさん
ななちゃんﾏﾏさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：じゃがいも, 豆苗, ごま油, 麦味噌, 白すりごま…
投稿レシピ
海鮮豆腐中華青菜炒め
おいしそう！ 3件
海鮮豆腐中華青菜炒め
岸田夕子（勇気凛りん）さん
岸田夕子（勇気凛りん）さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：もめん美人（木綿豆腐）, カジキマグロ, 蒸しあさりむき身, 片栗粉, ごま油…
投稿レシピ
おからとズッキーニの豆乳★お好みパンケーキ♯
おからとズッキーニの豆乳★お好みパンケーキ♯
naoguriさん
naoguriさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：キャベツ, ズッキーニ, 切りいか, おから, 小麦粉…
投稿レシピ
新芽野菜で作る特製シーザーサラダ
おいしそう！ 2件
新芽野菜で作る特製シーザーサラダ
Higucciniさん
Higucciniさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：ブロッコリースプラウト, レッドキャベツスプラウト, 豆苗, セロリのベビーリーフ, ルッコラのベビーリーフ…

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