材料:牛すじ, 長ネギ(青い部分), こんにゃく, 冷凍千切り生姜, 小ねぎ…
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材料:大根, 牛すじ(下茹で済み), 水, だし昆布, ☆みりん…
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材料:大根, こんにゃく, 牛スジ, ▪️牛スジの茹で汁, ▪️土生姜…
材料:牛カルビ肉, 紫玉ねぎ, カイワレ菜, クレソンやレタス等好みの野菜, トマト…
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材料:A.牛レバー , A.牛乳, 塩麹, 創味シャンタン , 炒め用胡麻油…
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材料:牛ひき肉, 厚揚げ, にんにく, サラダ油, オイスターソース
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材料:【豆腐とクレソンのツンツンサラダの材料】, 豆腐(3pのミニタイプ), クレソン, カラートマト, [A]練り辛子…
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材料:牛薄切り肉(しゃぶしゃぶ用), 梨, ☆白だし, ☆酢, ☆青じそ(みじん切り)…
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材料:キャベツ, 塩(大きさで調整), すりおろしにんにく, 昆布茶粉末(昆布だしでも可), ごま油…
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