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材料:ご飯, 牛ひき肉, 長ネギ, サラダ油, 生姜…
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材料:レンズ豆, 牛ひき肉, 玉ねぎ, 水, トマト水煮(缶詰)…
材料:牛ひき肉, 玉ねぎ, 6枚切り食パン, サラダ油, 水…
材料:牛豚合い挽き肉, 卵, ご飯, 枝豆(豆だけ)/グリーンピース, A 油…
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材料:ごはん, 牛ひき肉, もやし, ほうれん草, 人参…
材料:ごはん, 牛ひき肉, もやし, ほうれん草, 人参…
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材料:なす, たけのこ(水煮), 合いびき肉(または牛ひき肉), サラダ油, 水…
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材料:かぼちゃ, さつまいも(小), しめじ, えのき, 合いびき肉(または牛ひき肉)…
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材料:ご飯(白米または玄米), 卵, 牛ひき肉(または合いびき肉), ナムル(もやし・にんじん・ほうれん草), サラダ油…
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材料:なす, ズッキーニ, 合いびき肉(または牛ひき肉), サラダ油, 水…
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