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材料:静岡産リーフレタス, 水煮サバ缶の汁, ★静岡産トマト, ★玉ねぎ, ★水煮サバ…
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材料:じゃが芋, ビーツ, おさかなソーセージ, 柴漬け, コンソメ…
材料:コンソメスープ, ブルガー小麦(乾燥), 鶏もも肉(小さいもの), A 塩, A 粗挽き胡椒…
材料:豚肉(小間切れ、切り落としなど), A酒、醤油, 玉ねぎ, ピーマン, パイナップル(缶詰)…
材料:ショートパスタ, 冷凍ブロッコリー, ヒヨコ豆(水煮), アボカド, <ドレッシング>>…
材料:じゃがいも, ベーコン, ゆで卵, 玉ねぎ, にんにく(チューブ)…
材料:砂肝, ⓐ とんかつソース, ⓐ オイスターソース
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材料:馬鈴薯(中〜大), 塩漬け発酵胡瓜, コーン缶, 人参, グリンピース…
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材料:乾燥黒豆, 水, 砂糖 , しょうゆ, 錆びた釘・古釘一本ガーゼに包んだもの…
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