常備菜 のレシピ・作り方

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投稿レシピ
れんこんとこんにゃくのコク旨黒糖きんぴら☆お弁当に◎
おいしそう！ 2件
れんこんとこんにゃくのコク旨黒糖きんぴら☆お弁当に◎
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：れんこん, こんにゃく, ☆黒糖, ☆酒、しょうゆ、みりん, ごま油…
投稿レシピ
食物繊維たっぷり☆ヘルシー和総菜◎きのこの塩昆布炒め
おいしそう！ 3件
食物繊維たっぷり☆ヘルシー和総菜◎きのこの塩昆布炒め
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：しいたけ, まいたけ, えりんぎ, ☆塩昆布, ☆みりん…
投稿レシピ
レンジで簡単☆パプリカとハムのマリネ
おいしそう！ 3件
レンジで簡単☆パプリカとハムのマリネ
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：パプリカ（赤）, ハム（スライス）, たまねぎ, 塩, ☆酢、オリーブオイル…
投稿レシピ
レンジで簡単☆キャベツとかにかまのねぎ塩レモンサラダ
おいしそう！ 4件
レンジで簡単☆キャベツとかにかまのねぎ塩レモンサラダ
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：キャベツ, かに風味かまぼこ, わかめ（乾燥）, ☆さとう, ☆鶏がらスープのもと（顆粒）…
投稿レシピ
レンジで簡単☆かぼちゃとレーズンのヨーグルトサラダ
おいしそう！ 2件
レンジで簡単☆かぼちゃとレーズンのヨーグルトサラダ
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：かぼちゃ, たまねぎ, 塩, レーズン, フライドオニオン…
投稿レシピ
常備しておきたい！腸活に♡納豆麹
おいしそう！ 1件
常備しておきたい！腸活に♡納豆麹
mimi feliceさん
mimi feliceさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：米麹, A醤油・みりん・酒, A砂糖, A酢, 人参…
投稿レシピ
切り昆布とサバ缶煮
おいしそう！ 4件
切り昆布とサバ缶煮
yumiedoさん
yumiedoさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：切り昆布, サバ缶, ニンジン, 酒, めんつゆ…
投稿レシピ
りんごと人参のサラダ
りんごと人参のサラダ
美雪さん
美雪さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：りんご(こぶりのもの), 人参, 塩, レモン汁
投稿レシピ
＊作り置き＊揚げ大根のめんつゆ七味
おいしそう！ 12件
＊作り置き＊揚げ大根のめんつゆ七味
sacchiさん
sacchiさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：大根, ★めんつゆ（4倍濃縮）, ★みりん, ★水, 揚げ油…
投稿レシピ
ねじりこんにゃくのコチュジャン炒り煮♪～♪
おいしそう！ 70件
ねじりこんにゃくのコチュジャン炒り煮♪～♪
みなづきさん
みなづきさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：ねじりこんにゃく　, Ａ.三温糖, Ａ.醤油, Ａ.オイスターソース　, Ａ.コチュジャン　…

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