塩麹 野菜 のレシピ・作り方

108件
投稿レシピ
春菊とリンゴの塩麹ヨーグルトドレッシング
春菊とリンゴの塩麹ヨーグルトドレッシング
清水えりさん
清水えりさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：春菊, リンゴ, 蕪, Ａプレーンヨーグルト, Ａ塩麹…
投稿レシピ
塩麹で！ホウレン草のナムル
おいしそう！ 2件
塩麹で！ホウレン草のナムル
ナナさん
ナナさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：ホウレン草, ♣お好きな塩麹, ♣ごま油, ♣すり白ごま
投稿レシピ
鶏と香味野菜のさっぱり和え
鶏と香味野菜のさっぱり和え
あごまるさん
あごまるさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：
材料：鶏ムネ肉, みょうが, 長ねぎ, すりおろししょうが, 塩麹…
投稿レシピ
夏野菜の地中海風サラダ
夏野菜の地中海風サラダ
はのみさん
はのみさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：蒸しエビ, タコ, キクラゲ, レタス, 玉ねぎ…
投稿レシピ
キノコの塩麹ソテー
おいしそう！ 11件
キノコの塩麹ソテー
tonoさん
tonoさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：エリンギ＆エノキ（キノコなら何でもＯＫ）, 塩・胡椒（コショウは多め）, 塩麹, バルサミコ酢, オリーブ油…
投稿レシピ
塩麹の即席漬け
塩麹の即席漬け
けいさんさん
けいさんさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：白菜, 大根, 塩麹, 顆粒だし
投稿レシピ
塩麹入り玉ねぎドレッシング
塩麹入り玉ねぎドレッシング
らん*さん
らん*さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：玉ねぎ, 醤油, 酢, みりん, 油…
投稿レシピ
塩麹のおつけもの
塩麹のおつけもの
rietanさん
rietanさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：きゅうり, にんじん, 塩麹
投稿レシピ
塩麹の鶏肉のハムのサラダ
塩麹の鶏肉のハムのサラダ
ptomomiさん
ptomomiさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：4人
材料：鶏むね肉, 塩麹, はちみつ, サラダ油, 胡桃オイル…
投稿レシピ
ちくわの塩麹炒め
ちくわの塩麹炒め
梅の実学園さん
梅の実学園さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：ちくわ（小）, サラダ油, 塩麹

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