予防 のレシピ・作り方

32件
投稿レシピ
夏バテ予防に❕冷やし納豆そば✳️
おいしそう！ 1件
夏バテ予防に❕冷やし納豆そば✳️
maimaichan1214mさん
maimaichan1214mさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：生そば麺, 納豆(好みでひきわり納豆でも), たくあん, 長芋, 卵黄…
投稿レシピ
ターサイで風邪予防！ペペロンチーノ
おいしそう！ 1件
ターサイで風邪予防！ペペロンチーノ
Dr.CHIEMIさん
Dr.CHIEMIさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：1人
材料：スパゲティ, 塩（パスタ茹で用）, ターサイ, オリーブオイル, ニンニク…
投稿レシピ
風邪予防☆温ったかとろろ蕎麦
おいしそう！ 13件
風邪予防☆温ったかとろろ蕎麦
こっぷんかぁちゃんさん
こっぷんかぁちゃんさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：茹で蕎麦, 麺つゆ, 長ネギ, 大和芋, 水…
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老いても、歯がなくても食べられる、長生きウニのパスタ
おいしそう！ 1件
老いても、歯がなくても食べられる、長生きウニのパスタ
珍シェフ＠極楽ホテルさん
珍シェフ＠極楽ホテルさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：スパゲッティ, ニンニク, 赤唐辛子, ウニ, イタリアンパセリ…
投稿レシピ
おうちで簡単イタリアン♪さば缶となすの和風ペンネ
おいしそう！ 3件
おうちで簡単イタリアン♪さば缶となすの和風ペンネ
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：さば缶, なす, パプリカ（赤・黄）, ピーマン, 塩昆布…
投稿レシピ
暑い日にぴったり☆アボカドとＢＬＴサラダうどん
おいしそう！ 2件
暑い日にぴったり☆アボカドとＢＬＴサラダうどん
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：冷凍うどん, ベーコン（スライス）, レタス, トマト, アボカド…
投稿レシピ
新玉ねぎのいか明太バターパスタ
新玉ねぎのいか明太バターパスタ
mimi feliceさん
mimi feliceさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：パスタ, 新玉ねぎ, いか, 辛子明太子のほぐし身, バター…
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鮭と玉ねぎと舞茸と豆乳の最強クリームパスタ
おいしそう！ 8件
鮭と玉ねぎと舞茸と豆乳の最強クリームパスタ
おなかがぺこりんさん
おなかがぺこりんさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：パスタ, 鮭, 玉ねぎ, 舞茸, ☆豆乳…
投稿レシピ
カリカリ豚と三つ葉の梅ポン酢焼きそば
おいしそう！ 2件
カリカリ豚と三つ葉の梅ポン酢焼きそば
yumiさん
yumiさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：1人
材料：焼きそば麺, 豚バラ肉, 三つ葉, ニンジン, 梅干し…
投稿レシピ
市販の焼きそばをおいしく作るコツ
おいしそう！ 50件
市販の焼きそばをおいしく作るコツ
赤いライジングスターさん
赤いライジングスターさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：やきそば, 豚肉, キャベツ, もやし, 酒…

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