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材料:クレープミックス, 溶き卵, 牛乳, キャベツ, ★ツナ缶…
材料:食パン(6枚切り) , フリルレタス , きゅうり, ツナ, キユーピーハーフ…
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材料:ツナ缶, 卵, パン粉, マヨネーズ, 黒こしょう
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材料:食パン, トマト, ツナ(水煮), 水, 昆布だし
材料:バケット(大), マーガリン(またはバター), マスタード, 好みの具材
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材料:食パン, ツナ缶, 玉ねぎ, ★マヨネーズ, ★レモン汁…
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材料:食パン, バター, A.ハム, A.スライスチーズ, A.きゅうり…
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材料:食パン, 卵白, ツナ(水煮を用意), むきえび, マヨネーズ…
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材料:■ホットケーキミックス, バナナ, 卵, 牛乳, ■キャベツ…
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