材料:エバラ『具だくさん焼き肉のたれ』ねぎ塩味, レモン果汁, サラダ油, ゆでだこ, セロリ…
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材料:お好みの魚介類 (※今回は海老とイカを使用), 玉ねぎ, にんじん, じゃがいも, きのこ類…
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材料:冷凍シーフードミックス, ねぎ (または 玉ねぎ), マッシュルーム, 米 (できれば リゾット米), にんにく…
材料:小麦粉, 卵, 水, バター, シーフード…
材料:①かじきマグロ, aガーリックP・塩, a酒・醤油, b小麦粉・米粉, 揚げ油…
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材料:1.4ミリ 冷製用パスタ乾麺, a市販マコーミックセパレートドレッシング, aライム汁, サラダ海老, スモークサーモン…
材料:【皮】, ◎ 小麦粉、水, ◎ 塩, 牛肉, ※ 醤油…
材料:ムール貝, トマト(小), パセリ, エキストラ・バージン・オリーブオイル, にんにく
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材料:ワタリガニ, 水, ホワイトビネガー, ビール, 塩…
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