シーフード のレシピ・作り方

127件
投稿レシピ
なつかしのシーフードじゃがバター炒め♪
おいしそう！ 16件
なつかしのシーフードじゃがバター炒め♪
エリオットゆかりさん
エリオットゆかりさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：じゃがいも, シーフードミックス, 玉ねぎ, バター, めんつゆ ３倍濃縮…
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シーフードカレー焼きそばの目玉焼きのせ
おいしそう！ 1件
シーフードカレー焼きそばの目玉焼きのせ
おさむさん
おさむさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：中華蒸し麺, 冷凍シーフードミックス, 椎茸, ピーマン, 付属の粉末ソース…
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枝豆とシーフードのキムチ
おいしそう！ 1件
枝豆とシーフードのキムチ
sueさん
sueさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：枝豆, キムチ, 冷凍シーフード, 玉ねぎのみじん切り, 醤油…
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シーフードネギ丼　
おいしそう！ 4件
シーフードネギ丼　
エリオットゆかりさん
エリオットゆかりさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：炊き立てのご飯, シーフードミックス, ネギ, しょうが, めんつゆ（３倍濃縮）…
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新玉ねぎいっぱい！簡単漬け込みシーフードマリネ
おいしそう！ 1件
新玉ねぎいっぱい！簡単漬け込みシーフードマリネ
グロちゃんさん
グロちゃんさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：シーフードミックス, マッシュルーム, 玉ねぎ, ☆オリーブ油, ☆酢…
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簡単☆いわし缶と豆苗のガーリック炒め
おいしそう！ 2件
簡単☆いわし缶と豆苗のガーリック炒め
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：いわしの水煮缶, 豆苗, ガーリックパウダー, オリーブオイル
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おにぎり弁当☆おにぎり(おかか)
おにぎり弁当☆おにぎり(おかか)
yasaino-kotoさん
yasaino-kotoさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：ご飯, かつお節, 醤油, 味付海苔(おにぎり用3切30枚), 塩
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チキンとマッシュルームの香草アヒージョ
動画あり
おいしそう！ 3件
チキンとマッシュルームの香草アヒージョ
やまさきみかさん
やまさきみかさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：鶏もも肉, 塩, タイム, オレガノ, マッシュルーム…
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やみつき！ほたてともやしのガーリック炒め
おいしそう！ 4件
やみつき！ほたてともやしのガーリック炒め
美容料理研究家あゆさん
美容料理研究家あゆさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：2人
材料：もやし, ほたて（生食用）, 〇ガーリックパウダー, 〇鶏がらスープの素, こめ油…
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低糖質！糖質0g麺de広島風お好み焼き
おいしそう！ 8件
低糖質！糖質0g麺de広島風お好み焼き
ダイエット料理研究家 鈴木沙織さん
ダイエット料理研究家 鈴木沙織さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：糖質0g麺(平麺), もやし, 鶏むね肉, 醤油, だしの素…

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