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材料:さばの水煮缶, 玉ねぎ, 水, カレールー, 中濃ソース…
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材料:塩さば, ごま, オリーブオイル, にんにく, 梅(なくてもいいです)…
材料:しめさば, 生ふのり, 生姜, 人参, パセリ…
材料:さば, しょうゆ, みりん, しょうが(チューブ), サラダ油
材料:塩さば半身(骨取りだと尚良し), 大根(おろす), ネギとか大葉とかみょうがとか香味野菜をざっくり切ったもの, ポン酢, ごま(いりでもすりでも)…
材料:さば, しょうゆ, みりん, 白ごま(炒ったもの), サラダ油(またはごま油)
材料:さば, 塩, ブラックペッパー, 薄力粉, 揚げ油…
材料:さば(切り身), 生姜, A水, A酒, A醤油、みりん…
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材料:酢飯, しめさば, 生ハム, 柚子皮, オリーブオイル…
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材料:さば水煮缶, 玉ねぎのみじん切り, セロリのみじん切り, 卵(M), ジャガイモ…
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