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材料:●玉ねぎ, ●ジャガイモ, ●シメジ, ●鶏肉モモ, *エバラ黄金のたれ 中辛…
材料:赤ピーマンと黄ピーマン, にんにく, 塩, オリーブ油, サラダ油
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材料:生サーモン, 卵白, 白ワイン, 生クリーム, パプリカパウダー…
材料:砂糖, ドライイースト, ぬるま湯, 強力粉, コーシャーソルト…
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材料:鶏肉(モモでも胸でもOK), 紅ショウガ 超みじんぎり, 青ネギ みじんぎり, ヤシの実シュレッド(削った実・無しOK), ローカルレモン汁…
材料:豚肉の内臓(胃や腸など), 豚の血, 塩, こしょう, お酢…
材料:完熟しかけの青パパイヤ, 塩, キムチベース, トウガラシ(お好みで追加)
材料:豚バラかたまり肉, サラダ油, 生姜, 酒, 水…
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