おから のレシピ・作り方

127件
投稿レシピ
おから野菜ジュース蒸しパン
おから野菜ジュース蒸しパン
アンさん
アンさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：おから, ホットケーキミックス, 野菜ジュース, レーズン
投稿レシピ
おからヨーグルトスコーン
おいしそう！ 163件
おからヨーグルトスコーン
アンさん
アンさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：おから, ホットケーキミックス, プレーンヨーグルト
投稿レシピ
こどもとランチ♪「“おから”で増量♪パラパラ炒飯」
おいしそう！ 1件
こどもとランチ♪「“おから”で増量♪パラパラ炒飯」
かんざきあつこ(a-ko)さん
かんざきあつこ(a-ko)さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：白ごはん, 生おから, ツナ(缶詰), 卵, 酒…
投稿レシピ
洋風ぽいおから煮
洋風ぽいおから煮
tonさん
tonさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：おから, 人参, 青ピーマン, 赤ピーマン, ベーコン…
投稿レシピ
簡単ヘルシー和菓子さつまいもとおからの茶巾
おいしそう！ 2件
簡単ヘルシー和菓子さつまいもとおからの茶巾
tonさん
tonさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：さつま芋, おから, ジャム, 干しぶどう
投稿レシピ
おからと野菜のカロリーオフ☆ロールキャベツ
おいしそう！ 2件
おからと野菜のカロリーオフ☆ロールキャベツ
miffyさん
miffyさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：2人
材料：キャベツ, おから, トマト野菜・お好みで, 帆立缶詰, しょうが…
投稿レシピ
集まれ！大豆ミート料理^o^和風大葉包みハンバーグ
集まれ！大豆ミート料理^o^和風大葉包みハンバーグ
ドルフの美味しい家庭料理さん
ドルフの美味しい家庭料理さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：ウルトラヴィーガンミート, 大葉, 3倍濃縮麺つゆ, 水, 玉ねぎ…
投稿レシピ
北海道チーズ蒸しケーキ風
北海道チーズ蒸しケーキ風
bachikeさん
bachikeさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：おからパウダー, 甘味料, たまご, 飲むヨーグルト, ベーキングパウダー
投稿レシピ
オートミールで作るガレット
おいしそう！ 2件
オートミールで作るガレット
えつこさん
えつこさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：オートミール（クイックタイプ）, 水, おからパウダー, 牛乳, 卵
投稿レシピ
低糖質ショートブレッド
低糖質ショートブレッド
bachikeさん
bachikeさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：2人
材料：おからパウダー, 米粉, アーモンドプードル, 砂糖, しお…

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