簡単ヘルシー和菓子さつまいもとおからの茶巾

作り方

1. 1.

   さつま芋はレンジにかけ潰し、おからはさらしに来るんで水の中でよく揉む
   

2. 2.

   ①とおからを６００Wのレンジに３〜４分かけけ、干しぶどうは水かラム酒に戻す
   

3. 3.

   ②にジャムとぶどうを混ぜ、ラップに包んで口をひねって茶巾にする　
   

ワンポイントアドバイス

ジャムがなければはちみつでもいいよ。

記事のURL：http://toncook.saksak.net/menu-top/okasib/3157.html

• (ID: r2114)
• 2009/05/22 UP!

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