うずらの卵 のレシピ・作り方

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投稿レシピ
うずら卵のオイスター醤油漬け
おいしそう！ 3件
うずら卵のオイスター醤油漬け
いちじくさん
いちじくさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：うずらの卵, オイスターソース, 醤油, 水
投稿レシピ
ケールと蒸鶏のホットサラダ・ライム塩で！
ケールと蒸鶏のホットサラダ・ライム塩で！
ゆでっこさん
ゆでっこさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：鶏の胸肉, ブロッコリースプラウト, うずらの卵, ミニトマト, もやし…
投稿レシピ
魚介とアボガドのコチュジャン和え
おいしそう！ 3件
魚介とアボガドのコチュジャン和え
あさごはん1108さん
あさごはん1108さん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：2人
材料：お刺身mix、 またはお好きなお刺身, アボガド（種をくり抜いた状態で）, 長ネギにする（白髪葱）, うずらの卵, (A)…
投稿レシピ
ごま油で食欲UP☆しいたけとうずら卵の串焼き
おいしそう！ 2件
ごま油で食欲UP☆しいたけとうずら卵の串焼き
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：しいたけ, うずら卵（水煮）, ごま油, 塩, つまようじ
投稿レシピ
低糖質！彩りゼリー寄せ
おいしそう！ 3件
低糖質！彩りゼリー寄せ
ダイエット料理研究家 鈴木沙織さん
ダイエット料理研究家 鈴木沙織さん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：2人
材料：海老, そら豆, 洋風白だし(正田醤油), 水, ゼラチン…
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低糖質！春野菜とカッテージチーズの華やかサラダ
おいしそう！ 1件
低糖質！春野菜とカッテージチーズの華やかサラダ
ダイエット料理研究家 鈴木沙織さん
ダイエット料理研究家 鈴木沙織さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：海老(ボイル), カッテージチーズ, うずらの卵, 空豆(ボイル), アスパラ(ボイル)…
投稿レシピ
簡単☆うずら串カツ☆お弁当にも♪
おいしそう！ 6件
簡単☆うずら串カツ☆お弁当にも♪
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：うずらの卵（水煮）, 天ぷら粉（衣用）, パン粉（衣用）, 塩こしょう, つまようじ…
投稿レシピ
自家製ポン酢の月見もずく酢
おいしそう！ 1件
自家製ポン酢の月見もずく酢
OKYOさん
OKYOさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：もずく, 醤油, 昆布醤油, 柚子の絞り汁, ウズラの卵…
投稿レシピ
お弁当に♪カレーうずらとミニトマトピック
おいしそう！ 2件
お弁当に♪カレーうずらとミニトマトピック
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：うずら卵の水煮、ミニトマト, カレー粉、塩こしょう, オリーブオイル, つまようじ
投稿レシピ
とことん盛りっと手で持って食べるサラダ
おいしそう！ 35件
とことん盛りっと手で持って食べるサラダ
青山　金魚さん
青山　金魚さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：食パン（5枚切）, 紫キャベツ（千切り）, ブーケレタス, 赤パプリカ（千切り）, オクラ・ベビーコーン…

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