古尾谷 りかこさんの新着レシピ-投稿レシピ（5/21） | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載！
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キャベツとしめじのオイル蒸し 2019/09/09 UP! (ID:r1388669)
あと一品に便利なオイル蒸し レンジで簡単◎キャベツがたっぷり食べられます
調理時間：
材料：キャベツ, しめじ, ベーコン, 岩塩, 黒胡椒…
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冬瓜のそぼろ煮 2019/09/09 UP! (ID:r1388668)
優しい味わいの鶏そぼろ煮 生姜と柚子のアクセント
調理時間：
材料：冬瓜, 鶏ひき肉, 生姜, 柚子皮, チキンスープ…
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いかとパプリカのソテー 2019/09/09 UP! (ID:r1388665)
ぷりぷりいかとパプリカのソテー バターと大葉の風味が引き立ちます
調理時間：
材料：いか, パプリカ, 大葉, バター, 塩…
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大根蕎麦 2019/09/08 UP! (ID:r1388428)
しゃきしゃき大根とお蕎麦のハーモニーがやみつきに
調理時間：
材料：大根, 蕎麦, 蕎麦つゆ, 刻み海苔, 刻みわさび…
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枝豆と卵のサラダ 2019/09/08 UP! (ID:r1388424)
お箸もビールも止まらない美味しさ(*´ω｀*) 枝豆をはじくのは少々手間ですが ぜひたっぷり作って味わいたい一品です
調理時間：
材料：枝豆, 茹で卵, マヨネーズ, 塩, 胡椒…
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きゅうりのごま和え 2019/09/08 UP! (ID:r1388423)
箸休めに おつまみに
調理時間：
材料：きゅうり, すりごま, だし醤油, 塩
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なすの肉巻き生姜焼き 2019/09/08 UP! (ID:r1388422)
なすの肉巻きと豚肉の生姜焼きを同時に頬張れる幸せ♪ ご飯がススみますよ～
調理時間：
材料：なす, 豚肉, ★おろし生姜, ★酒, ★てんさい糖…
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ほたての梅カルパッチョサラダ 2019/09/05 UP! (ID:r1387797)
ふんわりベビーリーフと柔かほたてをお洒落にいただく一品 良く冷えた白ワインがお似合いです
調理時間：
材料：ほたて お刺身, 梅干し, ベビーリーフ, 青唐辛子醤油, 岩塩…
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きゅうり焼売 2019/09/05 UP! (ID:r1387796)
育ち過ぎの太きゅうりを活かして チキンスープで蒸してあるのでそのままでも○ですが お好みで辛子醤油や酢醤油でも美味しくいただけます
調理時間：
材料：きゅうり, 鶏ひき肉, 玉ねぎ, 生姜, 塩…
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一本オクラのナムル 2019/09/05 UP! (ID:r1387795)
オクラの形と歯ごたえを楽しむ一本漬けナムルです
調理時間：
材料：オクラ, にんにく, 塩, チキンスープの素, ごま油…
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白ゴーヤチャンプルー 2019/09/05 UP! (ID:r1387744)
青ゴーヤより苦味がマイルドで食べやすい白ゴーヤ 油を使ったチャンプルーなら 尚 苦味控えめです
調理時間：
材料：白ゴーヤ, 玉ねぎ, 豚肉, 卵, 塩…
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たこと枝豆の辛味和え 2019/09/05 UP! (ID:r1387742)
ピリッとした辛味がクセになるおつまみ 先に投稿した 蒸しなすの辛味醤油 にも使用した青唐辛子醤油は 色々なお料理に使えて便利です
調理時間：
材料：たこ ボイル, 枝豆, 青唐辛子, だし醤油, オリーブオイル
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焼きもろこしのカレー醤油 2019/09/05 UP! (ID:r1387739)
子供の頃 お祭りの屋台にタイムスリップしたようなどこか懐かしい味わい カレーの風味が食欲そそり おつまみにもご飯にも◎
調理時間：
材料：とうもろこし, カレー粉, 醤油, 酒, オリーブオイル
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蒸しなすの青唐辛子醤油 2019/08/27 UP! (ID:r1385428)
レンジ蒸ししたなすにピリッと辛味のある青唐辛子醤油をかけて あと一品
調理時間：
材料：なす, 青唐辛子, だし醤油
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鰻巻き 2019/08/24 UP! (ID:r1384802)
鰻蒲焼きをふんわり卵で巻いた鰻巻き 夏のお疲れを癒してくれそうです
調理時間：
材料：鰻 蒲焼き, 卵, 酒, 塩, 白だし…
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鰻ざく 2019/08/24 UP! (ID:r1384801)
熱々の鰻蒲焼きとひんやり酢の物が美味しい鰻ざく ぽん酢醤油を使って手軽に作ります
調理時間：
材料：鰻 蒲焼き, きゅうり, みょうが, 柚子皮, ぽん酢醤油…
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まぐろの生ハム巻き 2019/08/14 UP! (ID:r1382369)
まぐろの昆布絞めならぬ生ハム絞めです 塩気とねっとり感が美味しいおつまみ 添えたのは マースダムチーズとスイスチャードのサラダです キリッと...
調理時間：
材料：まぐろ お刺身, 生ハム, オリーブオイル, 刻みわさび, フランス七味
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白ゴーヤチャンプルー 2019/08/13 UP! (ID:r1382122)
緑ゴーヤより苦味や青臭さが抑えられ食べやすい白ゴーヤです
調理時間：
材料：白ゴーヤ, 玉ねぎ, 豚肉, 厚揚げ, 卵…
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鶏となすのバジル炒め 2019/08/13 UP! (ID:r1382118)
ヘルシーなむね肉となす 季節のバジルを合わせた爽やかな炒めもの ご飯にも良く合うお味です♪
調理時間：
材料：鶏むね肉, なす, バジル, パプリカ, にんにく…
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ズッキーニのカルパッチョ 2019/08/13 UP! (ID:r1382117)
新鮮なズッキーニは生でいただきましょう 綺麗に並べて 素敵なあと一品に♪
調理時間：
材料：ズッキーニ, アンチョビ, 岩塩, 胡椒, オリーブオイル…
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