モロヘイヤ(食べやすい大きさに切る)とオクラ(切らずに)をさっと茹でる。
茹でたオクラを取り出し、輪切りにして、モロヘイヤにまぜる。
めんつゆをかけて出来上がり
食べたい分量、味付けで、好きなように作れます。
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