くんたんさんのみんなの投稿コーナー ～レシピ～（2/3） | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載！

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お弁当に参加中！

車麩入り豚肉の竜田揚げ2010/04/19 UP!

車麩が肉汁を吸ってまるでお肉みたい！ へるし〜カサ増し料理で... 続きを読む>>
人数：2人分 調理時間：5～15分
材料：豚もも肉・薄切り, 車麩, にんにく醤油, 酒, すりおろし生姜…
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ヘルシーに参加中！

ヨーグルト味噌の浅漬け2010/04/16 UP!

とっても簡単な浅漬けです。 さっぱりとした後味が気に入ってい... 続きを読む>>
人数：3人分 調理時間：1時間以上
材料：大根, 人参, きゅうり, ヨーグルト, 味噌
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お弁当に参加中！

はんぺんのハムチーズはさみ焼き2010/04/16 UP!

お弁当のおかず用に考えました。 簡単で味つけ不要の楽ちんレシ... 続きを読む>>
人数：2人分 調理時間：5分未満
材料：はんぺん・大判, ハム, スライスチーズ
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おつまみに参加中！

人参のソースきんぴら2010/04/14 UP!

ソース味のきんぴらもなかなか♪ 続きを読む>>
人数：2人分 調理時間：5～15分
材料：人参, サラダ油, 塩, 醤油, ソース…
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おつまみに参加中！

人参のソースきんぴら2010/04/14 UP!

ソース味のきんぴらもなかなか♪ 続きを読む>>
人数：2人分 調理時間：5～15分
材料：人参, サラダ油, 塩, 醤油, ソース…
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定番メニューに参加中！

ゆずテリチキン2010/04/14 UP!

そのまま食べても！パンにはさんでも！ごはんにのっけても！イケ... 続きを読む>>
人数：1人分 調理時間：5～15分
材料：鶏もも肉, 塩こしょう, ゆず茶（ジャム状）, にんにく醤油
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定番メニューに参加中！

ゆずテリチキン2010/04/14 UP!

そのまま食べても！パンにはさんでも！ごはんにのっけても！イケ... 続きを読む>>
人数：1人分 調理時間：5～15分
材料：鶏もも肉, 塩こしょう, ゆず茶（ジャム状）, にんにく醤油
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おつまみに参加中！

生揚げのねぎ味噌焼き2010/04/13 UP!

ねぎ味噌と生揚げってこんなに合うんだ〜っていうくらい美味しい... 続きを読む>>
人数：2人分 調理時間：5分未満
材料：生揚げ, ねぎ・みじん切り, 味噌
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おつまみに参加中！

生揚げのねぎ味噌焼き2010/04/13 UP!

ねぎ味噌と生揚げってこんなに合うんだ〜っていうくらい美味しい... 続きを読む>>
人数：2人分 調理時間：5分未満
材料：生揚げ, ねぎ・みじん切り, 味噌
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お弁当に参加中！

オクラとえのきの生姜和え2010/04/13 UP!

簡単・へるし〜・美味しい♪ 困ったときのひと品です！ 続きを読む>>
人数：2人分 調理時間：5分未満
材料：冷凍オクラ, えのき, めんつゆ, すりおろし生姜
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