食卓で旅気分を楽しもう!暑さに負けない、世界のスパイスごはん<さっぱり・さわやか編> | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載!

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食卓で旅気分を楽しもう!暑さに負けない、世界のスパイスごはん<さっぱり・さわやか編>

世界にはその地域の食文化が色濃く反映された料理がいっぱい!世界のスパイスごはんを作って、食卓で旅気分を楽しもう♪ 身近な食材とスパイスで作る、さっぱり・さわやかな世界の料理を紹介します。

みなさんの世界のスパイスごはんレシピも大募集!レシピにまつわるエピソードや、そのスパイス料理を作ろうと思った理由なども添えてご投稿ください♪


【投稿期間】10月1日(金)正午まで

残暑に負けない!さっぱり・さわやかな世界の料理を作ろう♪

世界には知らない料理がいっぱい!旅行に行きづらい今こそ、おうちで世界の料理を作って旅気分を楽しもう♪

スパイスを使うとおうちでも手軽に世界の料理を作れます。
残暑が続くこの時期、さっぱり・さわやかなスパイシー料理を作って、旅する気分でリフレッシュしよう!

人気料理家さんがアレンジ!おうちで簡単に作れる世界のスパイス料理♪

人気料理家さんのレシピを参考に、世界のスパイス料理をわが家のアレンジで作ってみましょう。レシピにまつわる料理家さんたちの楽しいエピソードも必見、世界を旅する気分が楽しめます♪

井上かなえ(かな姐)さん【スペイン】
かぼちゃのクミンマリネ

バルのタパス風に!クミン香りが香ばしい、野菜のおつまみ♪
世界のさっぱりさわやかなスパイス料理。私からはスペインバルのタパス風に、野菜の酢漬け「かぼちゃのマリネ」をご紹介します。ワインビネガーを使ったフルーティーなマリネに香ばしいクミンの香りをプラス。クミンはカレー風味だけでなく、ナッツのような香ばしさも楽しめて、私もお気に入りのスパイスです。辛くないのでお子さんにもおすすめ。冷やして食べると最高です♪


使用スパイス:GABANクミン<ホール>

ヤミーさん【インド】
スパイシーフルーツサラダ

東南アジアや南米では定番!「フルーツ×スパイス」
初海外旅行のインド旅行で出会ったスパイシーなフルーツサラダがおいしくてびっくりしました!インドではミックススパイス「チャートマサラ」を使っているのですが、この味をガラムマサラ+クミンで再現しました。市販のカットフルーツにスパイスと調味料を和えてできあがり♪もちろんカレーの副菜にもぴったり。スパイスとフルーツの組み合わせで、世界の味を楽しんでください♪


使用スパイス:GABANガラムマサラ®︎<パウダー> GABANクミン<パウダー> 

ぱおさん【イタリア】
カプチーノイタリアンジェラート

コーヒーとシナモンパウダーで手軽にカプチーノ風♪
イタリアは世界遺産や歴史を刻んだ街並み、芸術作品、アートなど見どころ満載!お料理もパスタやピザ、デザートなどいろいろ豊富ですよね。今回は家庭で簡単に作れるジェラートをご紹介します。材料を混ぜて冷凍して揉みほぐしを繰り返して完成!さっぱりとしたジェラートにシナモンの香りのパンチを効かせて本格的なおいしさを楽しんでください。お好みでシナモンを増量するのもおすすめです♪


使用スパイス:GABANシナモン<パウダー>

たっきーママ(奥田和美)さん【フランス】
バゲットキッシュ

カルダモンの香りで上品でさわやかな仕上がり♪
私は中世ヨーロッパの歴史が大好きなので、パリを訪れた時の感動は一言では言い表せないほど。そんなフランスの代表的な料理「キッシュ」をパイ生地を使わずにバゲットで簡単に作ります。中は卵液でしっとり、表面はパリッと!最後にカルダモンを振るとほんのり甘く上品な香りでさわやかに仕上がります。


使用スパイス:GABANカルダモン<パウダー>

YOMEさん【ハワイ】
ガーリックシュリンプと塩レモンのパスタ

香ばしいガーリックの旨みをレモンでさっぱり♪
ハワイの代表的なお料理ガーリックシュリンプにアボカドをアレンジしたパスタ。ぷりぷりの海老と少し加熱してとろんとしたアボカドの組み合わせが最高♪レモンがさっぱりと後味をまとめます。あらびきガーリックを使えばみじん切りの手間が省けるのでおすすめです。


使用スパイス:GABANパプリカ<パウダー> GABANあらびきガーリック GABANバジル GABANパセリ GABANオレガノ

暑さに負けない!さっぱり・さわやかなスパイスレシピ

残暑が厳しい毎日にオススメ!手軽に作れるさっぱり・さわやかなスパイスレシピを紹介します♪

★ジンジャーのキリッとした辛みがさわやか!

生姜の風味が料理の旨みをキリッと引き立てます。スパイスを使えば手間ナシです!

海南鶏飯 / カオマンガイ
ぷらっと さん

人気の東南アジア料理カオマンガイを炊飯器で簡単に!
ジンジャーが香り高くさわやかです♪
くわしいレシピ >>

白い麻婆豆腐 ジンジャー風味
ayaka さん

いつもの麻婆豆腐をさっぱり、さわやかにアレンジ!
生姜のキリッとした風味が際立ちます♪
くわしいレシピ >>

★香り高いカルダモンの清涼感が料理を引き立てる♪

華やかでさわやかなカルダモンの香りで料理の仕上がりがランクアップ♪簡単レシピにもお役立ちです!

カルダモン香るスパイシーラタトゥイユ風
みしゃ さん

ほんのり和風味のラタトゥイユ
カルダモンでさわやかなスパイシーさをプラス♪
くわしいレシピ >>

カルダモン香るキャロットラぺ
momo さん

カルダモンのさわやかな香りが
ラペの甘酸っぱい味つけを引き立てます♪
くわしいレシピ >>

レシピ投稿について

・モニター商品のスパイスを使ったレシピをご投稿ください
・材料は分量と人数(○人分)を明記してください
・作り方手順は箇条書きで明記してください
・電子レンジをお使いの場合はワット数と加熱時間を明記してください
・レシピをブログ記事にUPする際には【レシピブログの「食卓で旅気分を楽しもう!暑さに負けない、世界のスパイスごはん<さっぱり・さわやか編> 」レシピモニター参加中 】と記載の上、ミニバナーを貼ってください

カンタン!ミニバナーの貼り方 >>

【お願い】
※レシピにまつわるエピソードや、そのスパイス料理を作ろうと思った理由なども添えてご投稿ください♪


スパイスで旅する世界の食卓
ハウス食品さんのスパイス情報サイト「スパイスオブライフ」では「スパイスブログ」と連動して料理家さんが世界のスパイス料理をナビゲート。現在、ヤミーさんのハワイ編・ドイツ編、印度カリー子さんのインド編前編を公開中!おうちで簡単に作れる世界の料理のレシピはどれも必見!料理家さんの現地でのエピソードも楽しめます。

みんなのスパイスレシピが大集合!
「スパイスブログ」はスパイス初心者さんにも簡単に作れるレシピが満載!スパイスを使ったレシピが60,000件以上掲載されているのでお気に入りがきっと見つかります。井上かなえ(かな姐)さん、ヤミーさん、ぱおさん、たっきーママ(奥田和美)さん、YOMEさんのスパイス連載も見逃せません! スパイス料理を作るなら、まずはスパイスブログをチェックしよう♪

企画の詳細と参加方法

食卓で旅気分を楽しもう!暑さに負けない、世界のスパイスごはん<さっぱり・さわやか編>

食卓で旅気分を楽しもう!暑さに負けない、世界のスパイスごはん<さっぱり・さわやか編>

投稿期間 2021年7月1日(木) 12:00 ~ 2021年10月1日(金) 12:00

全453件/161~180件

さすが~♪さっぱり軽い!ブルガリア風ムサカ
  1. さすが~♪さっぱり軽い!ブルガリア風ムサカ
  2. by まんまるらあてさん
  3. ブルガリア風のムサカを作ってみました。ホワイトソースの代わりにヨーグルトでソースを作るのでさっぱり軽い仕上がりでした。
  4. 2021/08/25 04:46
【スパイスを使う世界の酸っぱい料理・第1回】酸乳編1)アフガニスタン料理、ボラニカチャル
  1. 【スパイスを使う世界の酸っぱい料理・第1回】酸乳編1)アフガニスタン料理、ボラニカチャル
  2. by あづささん
  3. +*・美味しさは、香りで作る・+゚*【スパイスアンバサダー】世界中の国境を越えた経験から「スパイスを使う世界の酸っぱい料理」の本場レシピを全10回連載で紹介。第1回は今ニュースで大きく話題のタリバンの国、アフガンのじゃがいもヨーグルト。
  4. 2021/08/24 22:25
【スパイスアンバサダー】アボカドとガーリックシュリンプのピタパンサンド
  1. 【スパイスアンバサダー】アボカドとガーリックシュリンプのピタパンサンド
  2. by アップルミントさん
  3. 生で食べようと思ったアボカドが硬かったので、軽く炒めていただこうと思い、ガーリックシュリンプと炒め合わせ、ピタパンサンドにしました。
  4. 2021/08/24 22:11
トマトと卵のさっぱり中華スープ☆スパイスアンバサダー
  1. トマトと卵のさっぱり中華スープ☆スパイスアンバサダー
  2. by watakoさん
  3. トマトは加熱すると、旨味が倍増。干し海老を使って、本格的な中華の出汁に!!ブラックペパーをたっぷり使って、ピリッとパンチが効いたさっぱりトマトスープに。香菜をふると、見た目と味のアクセントになります。
  4. 2021/08/24 21:11
ワインのお供に♪トマトのブルスケッタ
  1. ワインのお供に♪トマトのブルスケッタ
  2. by masaさん
  3. ブルスケッタは、イタリア料理の軽食のひとつで、おつまみや前菜として用いられるものですが、最近は日本でもよく見かけますよね?! トマトとバジルの風味が爽やかで、夏のおつまみにも、もってこいです。
  4. 2021/08/24 20:44
大さじ1で作る。簡単&絶品『ハワイアン・テリヤキ・ポーク』
  1. 大さじ1で作る。簡単&絶品『ハワイアン・テリヤキ・ポーク』
  2. by 食で楽しむ魔女(まり)さん
  3. ハワイのレストランで出てくる味わいは、調味料を混ぜて漬けこんで焼くだけの手軽さ。魚焼きグリルで焼けば余分な脂も落ちてさっぱりヘルシー。コショウの代わりにチョイスしたスパイスも爽やかさをプラス。ワンプレートにしてHawaii気分。
  4. 2021/08/24 14:50
スパイスアンバサダー♪夏バテ防止にも!クレオパトラも愛したモロヘイヤのスープ
  1. スパイスアンバサダー♪夏バテ防止にも!クレオパトラも愛したモロヘイヤのスープ
  2. by TOMO(柴犬プリン)さん
  3. モロヘイヤとGABANクミン<パウダー>で作ったスープです。夏バテ防止にもオススメです。
  4. 2021/08/24 11:20
★スパイスアンバサダー★カルダモンとシナモンのレーズンパン♪
  1. ★スパイスアンバサダー★カルダモンとシナモンのレーズンパン♪
  2. by ユウケイママさん
  3. GABANシナモンとGABANカルダモンを使って、カルダモンとシナモンのレーズンパンを焼きました。
  4. 2021/08/24 09:50
ブラジル料理の味噌汁! 簡単に作れる家庭料理フェイジョンのレシピ #スパイスアンバサダー
  1. ブラジル料理の味噌汁! 簡単に作れる家庭料理フェイジョンのレシピ #スパイスアンバサダー
  2. by Keiさん
  3. 毎日食べれるあっさりスープです。 ローリエの風味がとっても良くて素朴で美味しく滋味深い♪
  4. 2021/08/24 07:52
カリーヴルスト
  1. カリーヴルスト
  2. by ユッキー*さん
  3. ドイツの名物といえば、ビールとソーセージ カリーヴルストという定番のファストフードがあります。 今回はパプリカを合わせてアレンジ! ソースにはGABANガラムマサラを使いました。 いつか本場で味わってみたいな…
  4. 2021/08/24 05:45
【アメリカ料理】スロッピー・ジョー(Sloppy Joe)♡アイオワ州発祥の名物料理です♪
  1. 【アメリカ料理】スロッピー・ジョー(Sloppy Joe)♡アイオワ州発祥の名物料理です♪
  2. by 豊田 亜紀子さん
  3. アメリカ国民に永遠に愛され続ける最高のジャンクフード『スロッピー・ジョー』のレシピをご紹介しております。加糖を最低限に抑えたヘルシーなレシピになっています。
  4. 2021/08/24 01:15
スパイスアンバサダー♪ナスのスパイスマリネ
  1. スパイスアンバサダー♪ナスのスパイスマリネ
  2. by ぷにさん
  3. 旬を迎えるナスをさっぱりといただきます。ほんのり香るスパイスが食欲をそそります。
  4. 2021/08/23 19:59
ゴーヤと新生姜のピクルス
  1. ゴーヤと新生姜のピクルス
  2. by くるくるさん
  3. わが家の夏の常備菜のピクルスにスパイスを加えてみました。このひと手間でワンランクアップした様なステキな香りが広がります。
  4. 2021/08/23 14:44
クミンでさわやか〜ギリシャのヨーグルトソースザジキ。
  1. クミンでさわやか〜ギリシャのヨーグルトソースザジキ。
  2. by akkiさん
  3. キュウリとヨーグルト、にんにくを使って作るギリシャのディップソースザジキ。 蒸し暑い日本の夏にさっぱりと食べられるように、クミンをちょっと加えてさわやか〜に。
  4. 2021/08/23 06:51
夏のボークビーンズ ~アメリカ~
  1. 夏のボークビーンズ ~アメリカ~
  2. by ことことさん
  3. さっぱりトマト味のボークビーンズ。 爽やかな GABANコリアンダーを加えてみました。 たくさん作っていろいろアレンジできるのも楽しいです。 
  4. 2021/08/22 23:24
夏にピッタリ♪ズッキーニとパプリカのハーブマリネ♪~スパイスアンバサダー~
  1. 夏にピッタリ♪ズッキーニとパプリカのハーブマリネ♪~スパイスアンバサダー~
  2. by ココヒロさん
  3. サッと焼いた夏野菜をハーブを効かせたマリネ液に漬け込んだハーブマリネ♪冷た~く冷やしてお召し上がりください(#^.^#)
  4. 2021/08/22 21:37
しらすと枝豆の冷製パスタ
  1. しらすと枝豆の冷製パスタ
  2. by aka.ruさん
  3. 最近ハマっているしらすと枝豆を使って冷製パスタ。 バジルとにんにくが香って食欲を増進させてくれますよ!
  4. 2021/08/22 16:24
ジンジャー香る、 ししとう・パプリカ・しめじのひき肉炒め♪
  1. ジンジャー香る、 ししとう・パプリカ・しめじのひき肉炒め♪
  2. by はるさん
  3. どこのどこの国の料理と問われるとちょっと困っちゃうけど、今回の主役はある意味、GABANジンジャー<パウダー>かな、少量使うだけで爽やかな香りがたつのは素敵。雑味がなく、しょうがのいいとこどりな使い心地です。
  4. 2021/08/22 13:24
世界のスパイスごはん・・なすのディップ♪
  1. 世界のスパイスごはん・・なすのディップ♪
  2. by misyaさん
  3. 地中海に思いを馳せて、なすのディップを作ってみました。 さっぱりなディップをスパイスの香りで豊かに。
  4. 2021/08/22 12:21
ソパ・デ・アホ(にんにくのスープ)
  1. ソパ・デ・アホ(にんにくのスープ)
  2. by としこ屋さん
  3. スペインの「おじや」みたいな感じです。 にんにくと「固くなってしまったパン」を使ったスープです。赤い色は、辛いチリではなくて「パプリカパウダー」です!疲れ気味の時、特にしみます!
  4. 2021/08/22 09:26
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