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• おいしそう！ 5

1. 【世界の朝ごはん】クミン香る♪トマトとたまご炒め乗っけ中華粥。
2. by ゆりぽむさん
3. クミンを加えた卵とトマトの炒め物をお粥に乗せた中華粥の朝ごはんです♪
4. 2021/06/03 09:18

• おいしそう！ 3

1. ワンボウルで簡単！ズッキーニブレッド
2. by 3丁目CAFEさん
3. アメリカの家庭でよく作られるズッキーニブレッド。ワンボウルで簡単に作りました！優しい味で朝食にもピッタリです。
4. 2021/06/02 09:58

• おいしそう！ 5

1. 豚肉と水菜入り、レモン風味の汁ビーフン
2. by 仁平さん
3. レモンを利かせ、香菜とナンプラーを使った、さっぱりとした汁ビーフン。手軽に作れ、するするっと食べやすい一品です。
4. 2021/06/02 09:41

• おいしそう！ 3

1. ＊朝カレーで元気にいこう！トマト＆ビーンズのスパイスカレー。《 スパイスを使って世界の朝ごはんを作ろう！》
2. by けいぼう＠さん
3. 朝のカレーは元気が出るよね！と家族からのリクエストで、朝にぴったりな簡単スパイスカレーを作ってみました。材料を合わせてレンジでチンするだけで朝から本格的スパイスカレーが食べられます♪
4. 2021/06/02 09:21

• おいしそう！ 18

1. 【スパイスアンバサダー】イタリアの朝ごはん「パルマハムのフォカッチャサンド」
2. by アップルミントさん
3. ローズマリーの香りをきかせたフォカッチャを焼いて、生ハムをサンドしたフォカッチャサンドにしました。
4. 2021/06/01 22:49

• おいしそう！ 19

1. 日本の調味料で。さっと炒めて出来上がり。『カシューナッツ炒め』和風アレンジ。
2. by 食で楽しむ魔女（まり）さん
3. 中華の定番「鶏とカシューナッツ炒め」を、ビタミンＢ１たっぷりの豚肉と日本の調味料でアレンジ。和風の味わいでほっとする中に、ブラックペパーがピリッと味を引き締めます。さっと炒めて丼に。忙しいけどスタミナ付けたい朝に。他の時にもどうぞ。
4. 2021/06/01 21:08

• おいしそう！ 2

1. 花椒いいね♪キャベツと春雨のオイスター炒め
2. by 高野豆腐さん
3. キャベツだけなのにGABAN花椒＜パウダー＞の香りがとても良く食欲湧きます♪作り方も簡単で、朝にピッタリです。
4. 2021/06/01 20:15

• おいしそう！ 16

1. スパイスアンバサダー♪レンジで簡単！シナモン香るシリアルバー
2. by TOMO（柴犬プリン）さん
3. GABANシナモン＜パウダー＞とシリアル、マシュマロで作ったシリアルバーです。レンジで簡単に出来ます。
4. 2021/06/01 11:43

• おいしそう！ 7

1. 甘じょっぱくてチーズとろ〜りがたまらない〜モンティクリスト
2. by yuko(曽布川優子）さん
3. はちみつを加えてほんのり甘い卵液に、ハムとチーズを挟んだサンドイッチを漬け込みこんがり焼いてあらびきブラックペパーをたっぷりふった甘じょっぱいお味がやみつきになるカナダの朝食「モンティクリスト」です。
4. 2021/06/01 10:40

• おいしそう！ 17

1. リンゴの香りで格上げ『パン・ペルデュ』リンゴのフレンチトースト。
2. by 食で楽しむ魔女（まり）さん
3. 見た目は「いつも」だけど、リンゴの香り味わいたっぷり。ふるふるの柔らかさで飲めちゃうような絶品フレンチトースト。シナモンの香りが美味しさを更に引き立てます。スイーツのような朝食です。
4. 2021/05/31 21:19

• おいしそう！ 3

1. かぼちゃのパンケーキ
2. by ゴンママさん
3. シナモンとナツメグが入ったかぼちゃのパンケーキです！パンケーキはアメリカ発祥かなと思ってましたが、調べたら紀元前からあって、古代ギリシャが古代エジプトが発祥の様。なので世界の朝ごはんです！
4. 2021/05/31 14:48

• おいしそう！ 2

1. １つで2度美味しい!茹でワンタンと揚げワンタン
2. by 3丁目CAFEさん
3. つるりとのど越しの良い茹でワンタンと揚げワンタンにしました。食欲のない時にもつるっと食べられて良いです。
4. 2021/05/31 09:36

• おいしそう！ 2

1. 手羽先入り玄米がゆ　～アジアの朝ごはん～
2. by ことことさん
3. アジアの朝ごはんをイメージして、簡単に作れる好みのおかゆにしてみました。 GABAN 花椒の香りが慌ただしい時間を優雅にしてくれます。
4. 2021/05/31 09:29

• おいしそう！ 5

1. きのことトマトでうま味アップ♪　春雨で蒸し鶏のフォー
2. by 花ぴーさん
3. ベトナム料理のフォーを春雨でヘルシーに。きのことトマトのうま味に、コリアンダーをきかせました♪　簡単にできるので、忙しい朝にもピッタリです。
4. 2021/05/31 07:20

• おいしそう！ 2

1. スパイスさえあれば簡単で本格的！チキンオーバーライス　
2. by Tomomiさん
3. ４種類のスパイスを使うと完全に本場のお味に！包丁もまな板も使わないで簡単に作れるチキンオーバーライス。ぜひお試しください。
4. 2021/05/30 23:13

• おいしそう！ 4

1. 【スパイス】簡単♪バナナブレッド♡ホットケーキミックスで女子流スイーツモーニング
2. by 豊田 亜紀子さん
3. GABANシナモン（パウダー）が香る簡単＆おいしい『バナナブレッド』のレシピです。女子流スイーツモーニングにピッタリです。
4. 2021/05/30 22:48

• おいしそう！ 4

1. シナモンハチミツりんごのウールロールパン
2. by ゴンママさん
3. 最近気に入って、よく焼いてるウールロールパンに大好きなシナモンハチミツりんごを入れてみました。
4. 2021/05/30 22:18

• おいしそう！ 5

1. 《レシピ》スモークサーモンとキヌアのサラダボウル、ヨーグルトハリッサソース★
2. by Reinaさん
3. スパーフードとして親しまれているキヌアを使ったサラダボウル。キヌアの美味しい炊き方とともに、ハリッサとガラムマサラを使った簡単で美味しいソースもご紹介します。
4. 2021/05/30 13:19

• おいしそう！ 3

1. 可愛いくて美味しいベルギーワッフル★ シナモンメープルクリームチーズシロップ
2. by miyabiさん
3. ベルギーワッフルの紹介です。 ワッフルを美味しく食べるポイントになる手作りシロップをかけて、お好みでベリー系を添えると、見た目も可愛く朝からちょっと優雅な気分になります。
4. 2021/05/30 10:54

• おいしそう！ 3

1. イタリアの軽食★スパイシーハムとチーズのパニーニ
2. by miyabiさん
3. イタリアの軽食、パニーニの紹介です。数種類のスパイスを使ってスパイシーに仕上げたロースハムと、とろけるチーズを食パンに挟んでトースト！ パンはカリッ。チーズはトロ～ッ。ハムはスパイシー。 三位一体でとても美味です。
4. 2021/05/30 10:39

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