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スパイスでお料理上手 スパイスの香りでおいしく減塩

スパイスでお料理上手 スパイスの香りでおいしく減塩

投稿期間 2019年12月2日(月) 12:00 ~ 2020年1月7日(火) 12:00

全222件/101~120件

まとめ記事☆焼肉と減塩レシピのチキンとじゃが芋のホイル焼き♪☆♪☆♪
  1. まとめ記事☆焼肉と減塩レシピのチキンとじゃが芋のホイル焼き♪☆♪☆♪
  2. by みなづきさん
  3. お肉の臭み消しと風味とパンチにW使い、そして減塩にとホワイトペパーの力を発揮。
  4. 2019/12/22 17:24
*スパイスレシピ*バジル風味のささみのフリット
  1. *スパイスレシピ*バジル風味のささみのフリット
  2. by まさもえさん
  3. いつもよりふり塩を少なくしていますが、バジルの風味ゆたかで 美味しくできました。
  4. 2019/12/22 16:56
【スパイス大使】焼き牡蠣のレモンがけ♡GABANホワイトペパーで簡単!『減塩おつまみ』
  1. 【スパイス大使】焼き牡蠣のレモンがけ♡GABANホワイトペパーで簡単!『減塩おつまみ』
  2. by 豊田 亜紀子さん
  3. 牡蠣はレモン果汁でいただける減塩食品です。そこにGABANホワイトペパーの風味と香りをプラスすることで満足感がアップします。仕上げには万能ねぎとたっぷりのレモン果汁をかけます。
  4. 2019/12/22 08:31
【スパイス大使】バジル風味の豚ロースかつ
  1. 【スパイス大使】バジル風味の豚ロースかつ
  2. by アップルミントさん
  3. とんかつの下味にホワイトペパーを使用、衣にバジルを加えて減塩を意識してみました。
  4. 2019/12/21 22:42
【スパイス大使】電子レンジで作る、海南鶏飯(シンガポールチキンライス)風
  1. 【スパイス大使】電子レンジで作る、海南鶏飯(シンガポールチキンライス)風
  2. by アップルミントさん
  3. ナンプラーミックス(8月のモニター品)とホワイトペパーを使用して、電子レンジで作った海南鶏飯です。
  4. 2019/12/21 22:38
冷凍庫100%越え状態・・・減塩レシピ海老のガラムマサラ炒め♪・・♪
  1. 冷凍庫100%越え状態・・・減塩レシピ海老のガラムマサラ炒め♪・・♪
  2. by みなづきさん
  3. 定番の炒め物の味をアレンジ。 食欲を増す風味は炒め物以外に、焼き物や揚げ物にもおすすめスパイスだよ!!
  4. 2019/12/21 19:42
(レシピ)スパイス香る♪から揚げ
  1. (レシピ)スパイス香る♪から揚げ
  2. by hoppeさん
  3. ガラムマサラとクミンを使ったエスニックな香りのから揚げにしました。
  4. 2019/12/21 16:26
スパイス大使♪具沢山*ポテトサラダ♪ガラムマサラ風味☆彡
  1. スパイス大使♪具沢山*ポテトサラダ♪ガラムマサラ風味☆彡
  2. by mikirinさん
  3. ガラムマサラ、ホワイトペパー、マヨネーズ、すし酢、の味付けで、野菜をたっぷり入れた具沢山、ポテトサラダです♪ガラムマサラの風味が香っています♪ベーコンは入れていますが、お塩はいれていなく、調味料で減塩を意識しました♪
  4. 2019/12/21 11:34
ハーブ&スパイスのチキンソテー。塩分控えめでも美味しくいただけます♪
  1. ハーブ&スパイスのチキンソテー。塩分控えめでも美味しくいただけます♪
  2. by ココヒロさん
  3. しっかり味をつけないと味がぼやけてしまうチキンソテーも、スパイスを上手に使うことで 塩分控えめでも旨みたっぷり美味しく作れちゃいます♪
  4. 2019/12/21 10:55
野菜たっぷりトマトカレー
  1. 野菜たっぷりトマトカレー
  2. by 愛たんさん
  3. 野菜がたっぷり食べられるカレーです。
  4. 2019/12/21 10:48
ごまの風味とピリ辛が食欲をそそる★減塩でも野菜と香ばしく焼いた鶏肉の旨みを含んだシャキシャキもやしがたまらずヤミツキ!!モリモリ食べれちゃう♪「香ばし鶏胸肉と彩り野菜のピリ辛!スパイシーガーリック炒めもやし」【レシピ1957】【スパイス大使】
  1. ごまの風味とピリ辛が食欲をそそる★減塩でも野菜と香ばしく焼いた鶏肉の旨みを含んだシャキシャキもやしがたまらずヤミツキ!!モリモリ食べれちゃう♪「香ばし鶏胸肉と彩り野菜のピリ辛!スパイシーガーリック炒めもやし」【レシピ1957】【スパイス大使】
  2. by *nob*さん
  3. 減塩料理でもクミン、ホワイトペパーでスパイシー☆淡白でさっぱりな鶏胸肉に香ばしい焼き色をつけると風味アップ♪彩り野菜たっぷり!にんにく、ごま油、白ごまの風味をプラスすると香りや風味アップ★ピリ辛が食欲をそそりシャキシャキもやしをペロリ!!!
  4. 2019/12/20 21:54
一緒にぱぱっと耐熱容器deベーコンエッグとバタートースト♪~♪
  1. 一緒にぱぱっと耐熱容器deベーコンエッグとバタートースト♪~♪
  2. by みなづきさん
  3. ベーコンエッグは耐熱容器を使って、バタートーストと一緒に焼く手軽に作った朝の献立。 ハーブの仕上げで、風味がアップよ。♪
  4. 2019/12/20 17:12
スパイス大使♪青大根とベーコンと柚子の冷製パスタ☆彡
  1. スパイス大使♪青大根とベーコンと柚子の冷製パスタ☆彡
  2. by mikirinさん
  3. 少し甘味の強い青大根を使って、塩分は、ベーコンの塩分のみの、ホワイトペパーと柚子のしぼり汁、柚子の皮の風味の味付けで、減塩を意識しています♪さっぱり、さわやか、甘味、ベーコンの旨みの感じられる、とってもシンプルな味わいの冷製パスタです☆彡
  4. 2019/12/20 15:34
バジルとレモンの香りで~お塩なしでもおいしいエビのグリル
  1. バジルとレモンの香りで~お塩なしでもおいしいエビのグリル
  2. by yuko(曽布川優子)さん
  3. 冷凍エビを使っておいしく減塩グリルです。塩は振らずにバジルとにんにくパウダー、オリーブオイルをふってオーブンでグリル。イタリアンな味に仕上げました。
  4. 2019/12/20 14:13
フライパンで一発☆ スパイスで減塩♪ 甘塩さばと白菜の蒸し煮
  1. フライパンで一発☆ スパイスで減塩♪ 甘塩さばと白菜の蒸し煮
  2. by 花ぴーさん
  3. 白菜と人参の上に、塩サバをのせて蒸し煮にしました。生姜とホワイトペパーを入れることで、美味しく減塩できました。
  4. 2019/12/20 12:25
エビのエスニック風炒め|スパイス大使|減塩でも美味しいスパイス効果
  1. エビのエスニック風炒め|スパイス大使|減塩でも美味しいスパイス効果
  2. by バリ猫ゆっきーさん
  3. 使用したのはホワイトペパーとガラムマサラ タイで買ってきた ナンプラーにも合うように一品作ってみました。 クミンでもいいかなって思ったんだけど ここはより万人受けするガラムマサラを使用
  4. 2019/12/20 11:52
牛肉と野菜のスパイシー炒飯
  1. 牛肉と野菜のスパイシー炒飯
  2. by もりもんさん
  3. ホワイトペパー、クミン、ガラムマサラを使って炒飯を作りました。 スパイシーで満足度がUP。おいしく減塩することができました。
  4. 2019/12/20 07:19
冷凍お弁当おかずストックへ(レシピ有)
  1. 冷凍お弁当おかずストックへ(レシピ有)
  2. by chefたまさん
  3. さつまいものお弁当おかず。ガラムマサラで風味◎
  4. 2019/12/20 00:02
スパイシーアボカドデップ
  1. スパイシーアボカドデップ
  2. by ひだまりさん
  3. ピリ辛のアボカドデップには、チリパウダー、クミン、ガラムマサラ、コリアンダーのスパイスを加え奥深い味に仕上げてあります 玉ネギや国産レモンの皮のすりおろし、絞り汁も入れ、食べやすいデップになりました 火を使わずに簡単に作れるのが嬉しい
  4. 2019/12/19 23:33
春雨で食べ応え増し♪豚肉の脂とたっぷりの野菜の旨み!にんにくやごま、小ねぎの香りにピリ辛風味で減塩な薄味でも大満足★「具沢山とスパイスde減塩ピリ辛!中華風春雨スープ」【レシピ1956】【スパイス大使】
  1. 春雨で食べ応え増し♪豚肉の脂とたっぷりの野菜の旨み!にんにくやごま、小ねぎの香りにピリ辛風味で減塩な薄味でも大満足★「具沢山とスパイスde減塩ピリ辛!中華風春雨スープ」【レシピ1956】【スパイス大使】
  2. by *nob*さん
  3. 具沢山にして、にんにくやごま油、白ごま、小ねぎなどの香りのよい調味料や食材も加えて風味をプラス★唐辛子も加えてさらにピリ辛に、クミン、ホワイトペパーでスパイシーに仕上げると食材の旨みで減塩の薄味仕立てでも美味しくいただける味わいのスープに♪
  4. 2019/12/19 22:10
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