ボーソー米油部「米油でつくる15分以内時短レシピ」 | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載!

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ボーソー油脂株式会社レシピブログ
ボーソー米油部 ボーソー米油部
ボーソー米油の特長とは?
栄養たっぷり!

ビタミンEをたっぷり含んでいます。また、米油特有の成分、ガンマ-オリザノールやトコトリエノールも含んでいます。

おいしさ長持ち!

米油は酸化に強い油として知られています。おいしさも長持ちするので、つくりおきやお弁当のおかず作りに最適ですよ。

どんな料理にもあう!

風味や香りにクセがなく、素材のうまみを生かす米油はどんな料理にもぴったり。ふだんの料理からスイーツ作りまで大活躍です。

国産米ぬかが原料!

米油の原料は玄米を精米するときに発生する「米ぬか」です。ボーソー米油の原料は、国内の精米所等から集めた米ぬかからつくられた、貴重な米油です。

ボーソー米油

ボーソー米油

軽い風味で素材のうまみを生かす米ぬか生まれの万能油!揚げものからスイーツまでどんな料理にもぴったりです♪

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ボーソー米油部今月のテーマ

米油でつくる
15分以内時短レシピ

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ボーソー米油部「米油でつくる15分以内時短レシピ」

ボーソー米油部「米油でつくる15分以内時短レシピ」

投稿期間 2019年2月5日(火) 12:00 ~ 2019年3月5日(火) 12:00

全72件/21~40件

米油で♪菜の花と桜エビの簡単ナムル
  1. 米油で♪菜の花と桜エビの簡単ナムル
  2. by ゆきんこ♪さん
  3. 春が待ち遠しい季節。春らしい菜の花と桜エビで米油のナムルを作りましまた。簡単で使い勝手の良いおかずです。
  4. 2019/02/25 09:06
梅の花咲くお刺身カルパッチョ
  1. 梅の花咲くお刺身カルパッチョ
  2. by stillさん
  3. 米油を使ってカルパッチョに仕上げました! さらりとしたボーソー米油はお刺身にも良く合います
  4. 2019/03/03 20:32
ボーソー米油で牛肉と新玉ねぎのサッと炒め
  1. ボーソー米油で牛肉と新玉ねぎのサッと炒め
  2. by manngoさん
  3. ボーソー米油で牛肉と旬の新ためねぎを簡単に炒めました。
  4. 2019/02/26 20:30
時短で朝ごはん「大根と豚肉の炒め煮」
  1. 時短で朝ごはん「大根と豚肉の炒め煮」
  2. by hachiさん
  3. フライパンを使ってあっという間にできる大根煮物。忙しい時におススメの時短レシピです。
  4. 2019/02/25 16:56
ボーソー米油部♪大根消費にも!大根のオイ生姜ステーキ
  1. ボーソー米油部♪大根消費にも!大根のオイ生姜ステーキ
  2. by TOMO(柴犬プリン)さん
  3. レンジで加熱した大根を生姜入りのオイスターソースで絡めました。簡単に出来ます。
  4. 2019/02/24 08:31
ボーソー米油で菜の花とツナのサッと炒め
  1. ボーソー米油で菜の花とツナのサッと炒め
  2. by manngoさん
  3. ボーソー米油で菜の花とツナを簡単に炒めました。
  4. 2019/02/26 20:28
ボーソー米油部♪お弁当にも!レンジできんぴら
  1. ボーソー米油部♪お弁当にも!レンジできんぴら
  2. by TOMO(柴犬プリン)さん
  3. レンジで作ったきんぴらです。最後に米油で和えました。
  4. 2019/02/22 08:13
烏賊の米油のバター醤油のソテー
  1. 烏賊の米油のバター醤油のソテー
  2. by 吉村ルネ(Rune)さん
  3. 余った烏賊を15分内で美味しく作ってみました。 15分以内で作れてしまうボーソー米油で作る、簡単なおつまみです。 夫が大喜びで頂いてました!
  4. 2019/02/18 06:19
簡単5分★トマトのカレーオイル和え
  1. 簡単5分★トマトのカレーオイル和え
  2. by わんたるさん
  3. プチトマトとハムをカレーオイルで和えるだけ~ とても簡単に作れる1品です。
  4. 2019/02/14 06:45
* エビとアボカドの味噌チーズ炒め♪
  1. * エビとアボカドの味噌チーズ炒め♪
  2. by Aliceさん
  3. 味噌とチーズ&ボーソー米油のコクがあって美味しいです♪
  4. 2019/02/18 21:50
ボーソー米油部♪混ぜるだけ簡単!米油と米粉のマフィン
  1. ボーソー米油部♪混ぜるだけ簡単!米油と米粉のマフィン
  2. by TOMO(柴犬プリン)さん
  3. 米油と米粉で作ったマフィンです。混ぜるだけなので、簡単に出来ます。洗い物も少ないです。
  4. 2019/02/08 09:02
* ヘルシー ♡ マッカレル・トマトソース♪
  1. * ヘルシー ♡ マッカレル・トマトソース♪
  2. by Aliceさん
  3. サバの缶詰で作る万能のトマトソースです♪ パスタ・鍋・チャーハン・サラダなど色々と楽しめます。
  4. 2019/02/18 21:47
休日のランチは・・・ペペロンチーノ♡
  1. 休日のランチは・・・ペペロンチーノ♡
  2. by 中井かなさん
  3. 米油で作ったペペロンチーノ!たっぷりきのことベーコンも入れてボリューミーに。
  4. 2019/02/19 12:28
米油で簡単☆美味しい!焼き林檎と白菜の香ばしサラダ
  1. 米油で簡単☆美味しい!焼き林檎と白菜の香ばしサラダ
  2. by さとみわさん
  3. 白菜とリンゴを米油でサッと炒めて仕上げる簡単&時短&美味しいサラダ。焼くことで甘みと旨味が増して野菜もたっぷり食べれます!
  4. 2019/02/13 05:30
ブリカマの塩焼き
  1. ブリカマの塩焼き
  2. by のりえさん
  3. 今が旬のチヂミホウレンソウを使って、簡単に作れるポン酢和えを作りました。
  4. 2019/02/28 21:28
15分♪ボーソー米油で作るねぎ焼きと目玉焼き
  1. 15分♪ボーソー米油で作るねぎ焼きと目玉焼き
  2. by 吉村ルネ(Rune)さん
  3. お腹が空いたとき、冷蔵庫にある材料で簡単に作れる、しかも15分で作れる、お腹を満たしてくれる、今が旬の葱焼きです。目玉焼きも載せて焼くのでフライパンひとつで作れるのも嬉しいです。ぜひお試しくださいネ。
  4. 2019/03/01 18:12
朝は時短調理「キャベツと豚肉のこっくり味噌炒め」
  1. 朝は時短調理「キャベツと豚肉のこっくり味噌炒め」
  2. by hachiさん
  3. 定番のキャベツと豚肉の味噌炒め。蓋をして蒸し焼きにすることで、アッと言う間に美味しく調理できます。
  4. 2019/02/24 11:34
お弁当おかず「鶏むね肉と長ネギのケチャップ甘酢」
  1. お弁当おかず「鶏むね肉と長ネギのケチャップ甘酢」
  2. by hachiさん
  3. 淡泊な鶏むね肉もケチャップ甘酢味でボリュームおかずに変身。お肉を細く切るので、短時間であっという間にできます。
  4. 2019/02/27 06:21
我が家のド定番☆ハッシュポテト
  1. 我が家のド定番☆ハッシュポテト
  2. by なほっちmamaさん
  3. レンジ加熱で時間短縮、私がよく作るハッシュポテト☆多目に作って作りおきに♪お弁当にも♪我が家の子供達の大好きメニューです( *´艸`)
  4. 2019/03/05 10:10
砂糖・バター・小麦粉不使用!15分で完成のプルーン入り米粉パンケーキ
  1. 砂糖・バター・小麦粉不使用!15分で完成のプルーン入り米粉パンケーキ
  2. by さとみわさん
  3. プルーンと米油と豆乳と卵をよく混ぜ合わせ、米粉を加えて作った生地をフライパンで蓋をして蒸し焼きにするだけ!15分でしっとり美味しい素朴なパンケーキが出来上がります!お砂糖もバターも小麦粉も使わず健康に良い安心おやつで大好評です☆
  4. 2019/02/08 13:55
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