ボーソー米油部「自己紹介&使ってみよう♪米油レシピ」 | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載!

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ボーソー油脂株式会社レシピブログ
ボーソー米油部 ボーソー米油部
ボーソー米油の特長とは?
栄養たっぷり!

ビタミンEをたっぷり含んでいます。また、米油特有の成分、ガンマ-オリザノールやトコトリエノールも含んでいます。

おいしさ長持ち!

米油は酸化に強い油として知られています。おいしさも長持ちするので、つくりおきやお弁当のおかず作りに最適ですよ。

どんな料理にもあう!

風味や香りにクセがなく、素材のうまみを生かす米油はどんな料理にもぴったり。ふだんの料理からスイーツ作りまで大活躍です。

国産米ぬかが原料!

米油の原料は玄米を精米するときに発生する「米ぬか」です。ボーソー米油の原料は、国内の精米所等から集めた米ぬかからつくられた、貴重な米油です。

ボーソー米油

ボーソー米油

軽い風味で素材のうまみを生かす米ぬか生まれの万能油!揚げものからスイーツまでどんな料理にもぴったりです♪

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ボーソー米油部今月のテーマ

自己紹介&
使ってみよう♪
米油レシピ

ボーソー米油部バックナンバー

企画の詳細と参加方法

ボーソー米油部「自己紹介&使ってみよう♪米油レシピ」

ボーソー米油部「自己紹介&使ってみよう♪米油レシピ」

投稿期間 2018年7月5日(木) 12:00 ~ 2018年8月6日(月) 12:00

全83件/21~40件

春菊の米油かけサラダ
  1. 春菊の米油かけサラダ
  2. by manngoさん
  3. いつも良く作る春菊のサラダです。 トッピングは今回はちりめんじゃこにしましたが、松の実やナッツ類も美味しいです。 簡単で美味しく、春菊嫌いの方も召し上がれるサラダです。
  4. 2018/07/06 16:37
とうもろこしの天ぷら
  1. とうもろこしの天ぷら
  2. by のりえさん
  3. いただいた米油を使ってトウモロコシの天ぷらを作りました。トウモロコシを包丁でそぎ取り、それをかき揚げの要領でカリっと揚げています。トウモロコシの甘みとプチプチした食感が堪能できる夏の定番メニューです。
  4. 2018/07/12 11:53
米油で揚げずに美味しい!簡単!きな粉風味のパン耳ラスク☆
  1. 米油で揚げずに美味しい!簡単!きな粉風味のパン耳ラスク☆
  2. by さとみわさん
  3. パンの耳が残ったので米油を使ってパン耳ラスクを作ったら大好評!揚げずに米油を絡める程度できび砂糖ときな粉をまぶして完成☆とっても簡単でサクサクっと仕上がりました。米油はさらっとしているのでお菓子作りにも向いています。
  4. 2018/07/20 06:08
米油で!もちもちバナナドーナッツ
  1. 米油で!もちもちバナナドーナッツ
  2. by TOMO(柴犬プリン)さん
  3. 米油で揚げたもちもちのバナナドーナッツです。
  4. 2018/07/21 08:16
ボーソー米油部キックオフイベント/米油の魅力について
  1. ボーソー米油部キックオフイベント/米油の魅力について
  2. by 小春さん
  3. イベントの記事です。
  4. 2018/07/24 20:33
米油を使ってしっとり&ヘルシーに仕上げるおからの焼きドーナツ♡
  1. 米油を使ってしっとり&ヘルシーに仕上げるおからの焼きドーナツ♡
  2. by さとみわさん
  3. 身体に良い米油を少量使いでしっとり美味しく作ったおからの焼きドーナツ。おから入りなのにパサパサしなくて、米油を少量使用でヘルシーに仕上げました。クセがない油なのでお菓子作りにも向いていると実感。
  4. 2018/07/15 23:01
ボーソー米油部と「ソーメンチャンプルー」
  1. ボーソー米油部と「ソーメンチャンプルー」
  2. by hachiさん
  3. 沖縄料理ソーメンチャンプルー。そうめんアレンジの定番を米油を使いサラッと軽く仕上げました。
  4. 2018/07/09 17:58
少量の米油で作る簡単!美味しい♡茄子の生姜風味南蛮漬け☆
  1. 少量の米油で作る簡単!美味しい♡茄子の生姜風味南蛮漬け☆
  2. by さとみわさん
  3. 茄子に米油をまぶしてレンジで加熱。生姜を加えた甘酢に漬け込んで仕上げる簡単でさっぱり美味しい茄子の生姜風味南蛮漬けです。米油のクセのない風味とコクが油と相性のよい茄子の美味しさを引き立ててくれます^^
  4. 2018/08/01 20:31
ボーソー米油部「自己紹介&使ってみよう米油レシピ♪」~ニラもやし春巻き
  1. ボーソー米油部「自己紹介&使ってみよう米油レシピ♪」~ニラもやし春巻き
  2. by pick-lessさん
  3. いつもの春巻きが、米油を使って揚げたらさくさくパリッパリに仕上がり驚きました。しかも胃にもたれない軽い感じが良いです♪
  4. 2018/07/11 17:19
フライパンで蒸しパン
  1. フライパンで蒸しパン
  2. by ズボラ栄養士@吉田理江さん
  3. フライパンで作る簡単「米粉蒸しパン」です。カップもグラシンカップも使いません!是非お試し下さいね!
  4. 2018/08/04 19:43
米油で変わる 夏のお勧めレシピ冷たく冷やしてどうぞ!
  1. 米油で変わる 夏のお勧めレシピ冷たく冷やしてどうぞ!
  2. by stillさん
  3. ボーソー米油を使って鯵の南蛮漬けを作ってみました! サラッとした口当たりで軽い食感に仕上がります やっぱり油で美味しさが変わりますね~
  4. 2018/07/20 10:06
ボーソー米油部キックオフイベント③❤️憧れチオベンさんのお弁当
  1. ボーソー米油部キックオフイベント③❤️憧れチオベンさんのお弁当
  2. by なほっちmamaさん
  3. 7月20日、ボーソー米油部のキックオフイベントに参加しました(о´∀`о)最後のレポは、憧れ『チオベンさんのお弁当』で♪
  4. 2018/08/03 21:54
自己紹介&使ってみよう♪米油レシピ!ご挨拶♡3種類のヘルシーな米油フレーバー
  1. 自己紹介&使ってみよう♪米油レシピ!ご挨拶♡3種類のヘルシーな米油フレーバー
  2. by 吉村ルネ(Rune)さん
  3. 米油を使ったことのない、初体験の出会いに感激!口当たりの軽さにまずはドレッシングから作ってみて、3種類のテーブルオイルを作ってみました。
  4. 2018/07/06 22:28
お昼ごはん;奇跡のチオベンと、昨日の朝ごはん
  1. お昼ごはん;奇跡のチオベンと、昨日の朝ごはん
  2. by 小春さん
  3. イベントの様子を軽く書いた記事です。(がっつりとしたイベント内容の記事は後日UPいたします)
  4. 2018/07/23 16:35
ボーソー米油部/砂糖なし!甘酒米粉パンケーキ
  1. ボーソー米油部/砂糖なし!甘酒米粉パンケーキ
  2. by ズボラ栄養士@吉田理江さん
  3. 小麦、動物性食品不使用なので乳、卵、小麦アレルギーの方でも食べられるパンケーキです!また、砂糖不使用で甘味は、甘酒のみ!砂糖を控えている方にもオススメですよ!
  4. 2018/07/28 15:15
【ボーソー米油部キックオフイベント】で米油のお勉強。と、初めて食べたよ、憧れの「チオベン」!!
  1. 【ボーソー米油部キックオフイベント】で米油のお勉強。と、初めて食べたよ、憧れの「チオベン」!!
  2. by decoさん
  3. 米油のお勉強・食べ比べ・トークショーなど、米油初心者の私にとって、ワクワクと学びがいっぱい詰まった楽しいイベントに参加。日々実感中の米油の魅力に、さらに心を鷲掴みにされちゃいました!自分なりに、イベント内容をたっぷりレポしています。
  4. 2018/07/25 05:32
ボーソー米油部〜ズッキーニと砂肝のアヒージョ〜
  1. ボーソー米油部〜ズッキーニと砂肝のアヒージョ〜
  2. by 藤田純子さん
  3. 加熱しても酸化しにくく油臭さが出ない特徴を生かしてアヒージョにしてみました。夏野菜のズッキーニとなすは油との相性バツグン!アンチョビの塩気のみでヘルシーな一品です。
  4. 2018/07/10 08:16
* パプリカのなんちゃってマリネ♪
  1. * パプリカのなんちゃってマリネ♪
  2. by Aliceさん
  3. 米油を使用して、パプリカのなんちゃってマリネを作ってみました♪そのまま食べても、ソースやドレッシングの色どりに加えても、楽しめますよ~。
  4. 2018/08/03 11:00
お子様ランチにデミグラハンバーグ丼❤️米油部キックオフイベント②
  1. お子様ランチにデミグラハンバーグ丼❤️米油部キックオフイベント②
  2. by なほっちmamaさん
  3. 7月20日、ボーソー米油部キックオフイベントに参加しました(о´∀`о) 勉強会での事、そして米油を使った軽食の食べ比べで感動した事などを記事にしました☆レポ第2弾です♪
  4. 2018/07/30 19:07
夏休みごはん「米油のしらす納豆パスタ」
  1. 夏休みごはん「米油のしらす納豆パスタ」
  2. by hachiさん
  3. 炒めて作るしらすと納豆のパスタ。米油を使用することで、軽いのに香ばしいパスタになりました。
  4. 2018/08/04 16:10
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