ボーソー米油部「米油×白菜・大根フル活用レシピ」 | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載!

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ボーソー油脂株式会社レシピブログ
ボーソー米油部 ボーソー米油部
ボーソー米油の特長とは?
栄養たっぷり!

ビタミンEをたっぷり含んでいます。また、米油特有の成分、ガンマ-オリザノールやトコトリエノールも含んでいます。

おいしさ長持ち!

米油は酸化に強い油として知られています。おいしさも長持ちするので、つくりおきやお弁当のおかず作りに最適ですよ。

どんな料理にもあう!

風味や香りにクセがなく、素材のうまみを生かす米油はどんな料理にもぴったり。ふだんの料理からスイーツ作りまで大活躍です。

国産米ぬかが原料!

米油の原料は玄米を精米するときに発生する「米ぬか」です。ボーソー米油の原料は、国内の精米所等から集めた米ぬかからつくられた、貴重な米油です。

ボーソー米油

ボーソー米油

軽い風味で素材のうまみを生かす米ぬか生まれの万能油!揚げものからスイーツまでどんな料理にもぴったりです♪

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ボーソー米油部今月のテーマ

米油×白菜・大根
フル活用レシピ

ボーソー米油部バックナンバー

企画の詳細と参加方法

ボーソー米油部「米油×白菜・大根フル活用レシピ」

ボーソー米油部「米油×白菜・大根フル活用レシピ」

投稿期間 2019年1月7日(月) 12:00 ~ 2019年2月5日(火) 12:00

全60件/1~20件

簡単★大根とベーコンのカレー炒め
  1. 簡単★大根とベーコンのカレー炒め
  2. by わんたるさん
  3. 大根とベーコンを米油で炒めるだけ~とても簡単に作れる1品です。 お弁当やおつまみにもぴったり~♪
  4. 2019/01/20 05:49
白菜1/4玉使い切り!「豚肉と白菜のちょっとピリ辛味噌炒め」
  1. 白菜1/4玉使い切り!「豚肉と白菜のちょっとピリ辛味噌炒め」
  2. by decoさん
  3. コクとうまみたっぷりの豚肉と甘くてジューシーな白菜を炒め、ちょっとピリ辛の味噌だれを絡めた一品です。米油を使うことで、油っぽさのないあっさりしたおいしさを楽しめました!
  4. 2019/01/26 16:39
野菜たっぷり麻婆春雨
  1. 野菜たっぷり麻婆春雨
  2. by 小春さん
  3. 米油で炒めるだけでなく、一番最後に米油を加える事で、春雨どうしもくっつかず。 おすすめです~。
  4. 2019/01/30 21:48
白菜で簡単とん平焼き♪
  1. 白菜で簡単とん平焼き♪
  2. by こっぷんかぁちゃんさん
  3. 白菜とベーコンを炒めて卵で包むだけ!お酒のお供にも ご飯のおかずにもおすすめです♪
  4. 2019/01/22 06:13
炒めるだけ!挽肉×白菜のご飯がすすむおかず【麻婆白菜】
  1. 炒めるだけ!挽肉×白菜のご飯がすすむおかず【麻婆白菜】
  2. by 小春さん
  3. ミンチと白菜をフライパンで炒めて作る簡単レシピで、ご飯がすすみます!
  4. 2019/01/23 22:28
白菜大量消費! 簡単うまうま♪白菜揚げ
  1. 白菜大量消費! 簡単うまうま♪白菜揚げ
  2. by こっぷんかぁちゃんさん
  3. お鍋以外でも白菜たっぷり食べられる!米油で揚げ焼きして白菜を思いっきり楽しんで♪
  4. 2019/01/15 07:29
大根を炒めておいしく消費◎「大根とひき肉のピリ辛にんにく醤油炒め」
  1. 大根を炒めておいしく消費◎「大根とひき肉のピリ辛にんにく醤油炒め」
  2. by decoさん
  3. 細切りにした大根を、ひき肉・にんにく・赤唐辛子と合わせて醤油で味付けしたシンプルな炒めものです。あっさりクセのない米油で炒めることで、素材のうまみをしっかり味わえるおいしい炒めものになりました!
  4. 2019/01/20 16:00
大根活用♪フライド大根!
  1. 大根活用♪フライド大根!
  2. by こっぷんかぁちゃんさん
  3. 大根に濃いめの下味をつけて揚げれば まるでフライドポテトみたいに! ジューシーなフライド大根でお酒のお供に。
  4. 2019/01/17 07:41
旬!お買い得な白菜フル活用に!作り置き惣菜【白菜ナムル】
  1. 旬!お買い得な白菜フル活用に!作り置き惣菜【白菜ナムル】
  2. by SHIMAさん
  3. 今日は白菜でフル活用いきまーす! 箸が止まらなかった白菜のナムル〜っ 残った白菜救済にもオススメ!
  4. 2019/01/30 19:09
クエの煮付け
  1. クエの煮付け
  2. by のりえさん
  3. オレンジクインを使った即席の浅漬けです。オレンジクインは普通の白菜に比べ、歯切れがよく青臭さがありません。また、甘みだけでなく栄養価も高いです。
  4. 2019/02/03 09:18
米油de白菜チーズの肉巻き☆お弁当にもオススメ♪
  1. 米油de白菜チーズの肉巻き☆お弁当にもオススメ♪
  2. by なほっちmamaさん
  3. 白菜をサッと茹でて、チーズと一緒に肉巻きに( *´艸`)白菜のかさが減って大量消費♪チーズinの肉巻きでも米油を使えばクドくならずに美味しく頂くことが出来ました☆
  4. 2019/01/29 09:21
ボーソー米油部♪ヘルシー&節約料理!大根と鶏ひき肉のピリ辛炒め
  1. ボーソー米油部♪ヘルシー&節約料理!大根と鶏ひき肉のピリ辛炒め
  2. by TOMO(柴犬プリン)さん
  3. 鶏ひき肉と大根で作ったピリ辛炒めです。ヘルシーなので、ダイエットにもオススメです。
  4. 2019/01/12 08:14
冬の大根は生が美味しい!明太大根サラダ
  1. 冬の大根は生が美味しい!明太大根サラダ
  2. by 中井かなさん
  3. 冬の大根は生で食べるのもおいしい!米油を使用で作る明太子ドレッシングをかけて頂きます。
  4. 2019/01/30 15:41
お弁当にも♪白菜消費な明太子炒め
  1. お弁当にも♪白菜消費な明太子炒め
  2. by pick-lessさん
  3. 米油でカラッと水分を飛ばすようにしっかり炒めれば、べちゃっとしがちな白菜もお弁当にぴったりな一品になります。もちろんおつまみにも。
  4. 2019/01/29 10:01
米油で作るおろしドレッシングが美味しい!大根のツナおろしサラダ
  1. 米油で作るおろしドレッシングが美味しい!大根のツナおろしサラダ
  2. by さとみわさん
  3. たっぷりの大根が美味しく食べれてしかも体に嬉しいこと沢山!おろした大根にツナと米油を加えて作るツナおろしドレッシングがとっても美味しくて酵素もたっぷり入って健康に良すぎる!このドレッシングで大根を食べると本当に美味しいです☆
  4. 2019/01/14 07:01
米油で作ると美味しい!大根とチーズのエスニック春巻き★
  1. 米油で作ると美味しい!大根とチーズのエスニック春巻き★
  2. by さとみわさん
  3. 大根を米油でしっかり炒めて、クミンとナンプラーでエスニックに味付けしたら春巻きの皮で巻いて米油で揚げ焼きにするだけ!とっても簡単で野菜だけなのに、すごく美味しい!香ばしい風味と大根の甘味とエスニックな風味があとひく美味しさです☆
  4. 2019/01/19 14:27
* トロトロ大根の四川肉味噌煮♪
  1. * トロトロ大根の四川肉味噌煮♪
  2. by Aliceさん
  3. ちょっぴりピリ辛で、しっかりした中華風の味付けのトロトロ大根の四川肉味噌煮です。
  4. 2019/01/24 22:03
ボーソー米油部♪パパッと1品!白菜と生姜の浅漬け米油和え
  1. ボーソー米油部♪パパッと1品!白菜と生姜の浅漬け米油和え
  2. by TOMO(柴犬プリン)さん
  3. 白菜と生姜の浅漬けを米油で和えました。コクと円やかさがプラスされ、ご飯が進みます。
  4. 2019/01/09 09:15
ボーソー米油部♪大根消費にも!ツナ入り大根餅
  1. ボーソー米油部♪大根消費にも!ツナ入り大根餅
  2. by TOMO(柴犬プリン)さん
  3. ツナ缶入りの大根餅です。おつまみにもオススメです。
  4. 2019/01/10 09:16
ボーソー米油でラーパーツァイ
  1. ボーソー米油でラーパーツァイ
  2. by manngoさん
  3. 白菜の美味しい季節に必ず作るラーパーツァイをボーソー米油で作りました。 とってもさっぱりで美味しい仕上がりになりました。
  4. 2019/01/08 13:50
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