イカ のレシピ・作り方

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投稿レシピ
食欲そそる和総菜◎いか塩ソテーの青じそ和え
おいしそう！ 4件
食欲そそる和総菜◎いか塩ソテーの青じそ和え
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：いか（輪切り）, 青じそ, ☆塩、黒こしょう, オリーブオイル
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おうちで簡単イタリアン♪いかとズッキーニのトマトオリーブ煮
おいしそう！ 6件
おうちで簡単イタリアン♪いかとズッキーニのトマトオリーブ煮
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：いか, ズッキーニ, ☆オリーブ（種なし）, ☆カットトマト缶, ☆にんにく（チューブ）…
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魚介の旨みタップリ！ペスカトーレ
おいしそう！ 4件
魚介の旨みタップリ！ペスカトーレ
uchikocさん
uchikocさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：パスタ, 海老, あさり, イカ, ホタテ…
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おうちで簡単イタリアン♪いかとたまねぎのトマト煮込み
おうちで簡単イタリアン♪いかとたまねぎのトマト煮込み
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：いか, たまねぎ, オリーブオイル, 塩こしょう, 粉チーズ…
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食欲そそる☆いかとピーマンのオイスター炒め
おいしそう！ 5件
食欲そそる☆いかとピーマンのオイスター炒め
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：いか, ☆酒, ☆片栗粉, ピーマン, パプリカ（赤）…
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エビいっぱいバーガー＊トマト豆腐がけ
おいしそう！ 1件
エビいっぱいバーガー＊トマト豆腐がけ
Chef Sayakaさん
Chef Sayakaさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：1. 大きめに刻んだ生エビ＊冷凍OK, 2. イカペースト状, 3. にんにく（みじん切り）, 4. 生姜（みじん切り）, 5. 唐辛子…
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旨味たっぷり☆簡単和総菜◎いかと里芋と厚揚げ煮
おいしそう！ 3件
旨味たっぷり☆簡単和総菜◎いかと里芋と厚揚げ煮
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：いか, さといも（冷凍）, 厚揚げ, ☆すりおろししょうが, ☆さとう、みりん、しょうゆ…
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お弁当に嬉しいアレンジ卵♪いかのバジルバター風味の卵焼き
お弁当に嬉しいアレンジ卵♪いかのバジルバター風味の卵焼き
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：卵, いか, ☆バジル（乾燥）, ☆塩こしょう, ☆牛乳…
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パパッと簡単☆お弁当やおつまみに◎いかのネギ塩炒め
おいしそう！ 8件
パパッと簡単☆お弁当やおつまみに◎いかのネギ塩炒め
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：いか, きざみねぎ, ごま油, 鶏ガラスープのもと（顆粒）, 黒こしょう
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改良版☆ ブイヤベース♪おもてなしにも◎作り置き&冷凍可能
おいしそう！ 14件
改良版☆ ブイヤベース♪おもてなしにも◎作り置き&冷凍可能
のんたんママさん
のんたんママさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：4人
材料：●ニンニク, ●オリーブオイル, 鷹の爪, ▪️玉葱, ▪️人参…

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