こんにゃく のレシピ・作り方

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投稿レシピ
簡単 黄金比‼︎ ホクホクしみしみ我が家の肉じゃが #じゃがいも #煮物 #お弁当
おいしそう！ 13件
簡単 黄金比‼︎ ホクホクしみしみ我が家の肉じゃが #じゃがいも #煮物 #お弁...
ゆんママさん
ゆんママさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：牛肉（豚肉）, じゃがいも（メークイン）, 玉ねぎ, にんじん, ・水…
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１５分だけ煮て放置するだけの時短ご飯（ダイエット）（作り置き）
おいしそう！ 1件
１５分だけ煮て放置するだけの時短ご飯（ダイエット）（作り置き）
おなかがぺこりんさん
おなかがぺこりんさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：大根, こんにゃく, 豚肉こま切れ, 水, 醤油…
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切って煮るだけ簡単すき焼き
おいしそう！ 1件
切って煮るだけ簡単すき焼き
おなかがぺこりんさん
おなかがぺこりんさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：5人以上
材料：牛こま肉, 豆腐, 糸こんにゃく, えのき, キャベツ…
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レンジで簡単！鶏むね肉のすき煮
おいしそう！ 4件
レンジで簡単！鶏むね肉のすき煮
ダイエット料理研究家 鈴木沙織さん
ダイエット料理研究家 鈴木沙織さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：鶏むね肉, 白菜, しらたき, 焼き豆腐, きのこ(お好きなもの)…
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簡単おでん
おいしそう！ 4件
簡単おでん
おだまきちゃんさん
おだまきちゃんさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：大根, にんじん, こんにゃく, ひらてん, ごぼう天…
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鶏のさっぱり煮とひじきごはん
おいしそう！ 1件
鶏のさっぱり煮とひじきごはん
なーたんたん！さん
なーたんたん！さん
調理時間
調理時間：1時間以上
分量
分量：5人以上
材料：精白米, もち米, 鶏もも肉（こま切れ）, にんじん（千切り）, 油揚げ（短冊切り、油抜きしておく）…
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ヘルシーもつ鍋（ダイエット）
おいしそう！ 1件
ヘルシーもつ鍋（ダイエット）
おなかがぺこりんさん
おなかがぺこりんさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：豚ホルモン, こんにゃく, ソフト豆腐, キャベツ, にんにく（なくてもいいです）…
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電気圧力鍋クッキングプロで筑前煮！
動画あり
おいしそう！ 104件
電気圧力鍋クッキングプロで筑前煮！
らくらくキッチンさん
らくらくキッチンさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：1人
材料：ゴマ油, 鶏もも肉, にんじん, れんこん, ごぼう…
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ヘルシーおでん（ダイエットに最適）
おいしそう！ 5件
ヘルシーおでん（ダイエットに最適）
おなかがぺこりんさん
おなかがぺこりんさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：3人
材料：大根, こんにゃく, ごぼう天, 角天, おでんの素
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頑張り過ぎないde 北海道カボチャ中華甘酢煮！
おいしそう！ 10件
頑張り過ぎないde 北海道カボチャ中華甘酢煮！
ゴロミーズさん
ゴロミーズさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：カボチャ, 黒こんにゃく, 空芯菜, 砂糖, みりん…

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