おから のレシピ・作り方

168件
投稿レシピ
バジル香る♪イタリア～ンな、おからボール
おいしそう！ 3件
バジル香る♪イタリア～ンな、おからボール
Mimiさん
Mimiさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：生おから, 片栗粉, 顆粒コンソメ, トマトピューレ, 水…
投稿レシピ
若布入り！ヘルシーおからチヂミ
おいしそう！ 2件
若布入り！ヘルシーおからチヂミ
hannoahさん
hannoahさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：
材料：生おから, 乾燥若布, 小麦粉, 塩, 卵…
投稿レシピ
おからチゲ* ビジチゲ
おからチゲ* ビジチゲ
hannoahさん
hannoahさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：豚肉の薄切り, ※ にんにくのすりおろし, ※ ごま油, ※ みりん、醤油, 生おから…
投稿レシピ
しっとりおからの炒り煮
おいしそう！ 5件
しっとりおからの炒り煮
umi さん
umi さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：
材料：おから, 人参, きくらげ又は椎茸, こんにゃく, いんげん…
投稿レシピ
おから
おいしそう！ 1件
おから
umi さん
umi さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：おから, にんじん, 長ネギ, 椎茸, 絹さや…
投稿レシピ
ふわふわ長芋とおからのお焼き風
おいしそう！ 2件
ふわふわ長芋とおからのお焼き風
mesonさん
mesonさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：
材料：おから（生）　, 長芋（摩り下ろし）　, わけぎ（万能ねぎ）　, 植物油　　, ～タレ～…
投稿レシピ
おからパン粉
おいしそう！ 1件
おからパン粉
とっこさん
とっこさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：おから
投稿レシピ
おからと空豆のエスニックおやき
おからと空豆のエスニックおやき
あごまるさん
あごまるさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：おから, 空豆, 片栗粉, 豆乳, おろしにんにく…
投稿レシピ
のっぽなキリンさんのカレーのおから
のっぽなキリンさんのカレーのおから
早百合さん
早百合さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：おから, しらす, 油揚げ, S&B焼きカレー風トースト, S＆Bカレー粉…
投稿レシピ
鱈とおからのポテトサラダ
鱈とおからのポテトサラダ
カリンさん
カリンさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：鱈（たら）, おから, じゃがいも, 玉ねぎ（できれば新玉ねぎ）, にんじん…

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