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材料:マイタケ, しめじ, エリンギ, 牛薄切り肉, ニンニクみじん切り…
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材料:牛肉(すね・肩・もも), じゃが芋, にんじん(中), 新玉ねぎ(大), ハインツ デミグラスソース…
材料:鶏もも肉, 塩, 胡椒, オリーブオイル, バジル(乾燥)…
材料:≪きなこチョコ≫きなこ , ピュアココア , 蜂蜜などの含蜜糖のシロップ , 熱湯 , 「バグイオココナッツオイル」湯煎 …
材料:①お米, ①炊飯用のミネラルウォーター, ①塩分控えめ 味やわらか 丸大豆しょうゆ, ①かつお節パック, ②厚焼き玉子用 卵…
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材料:くるみ, 戻した干し椎茸, 人参, ブロッコリーの芯, 鶏もも肉…
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材料:アボカド , レモン汁 , 冷凍えび(小) , 片栗粉 酒 (下処理用) , 冷凍ポテト …
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材料:牛肉の切り落とし , *みりん 醤油 ごま油 , *生姜チューブ , 糸こんにゃく , にんじんの千切り …
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材料:豚肉, 茄子, ピーマン, 人参, ツナ缶…
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