雑穀 のレシピ・作り方

72件
投稿レシピ
さんまと醤油糀の炊き込みごはん
おいしそう！ 3件
さんまと醤油糀の炊き込みごはん
柴田真希さん
柴田真希さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：5人以上
材料：さんま, 生姜, 醤油糀, （A）米, （A）ブレンド雑穀…
投稿レシピ
さつま芋とカシューナッツの炊き込みごはん
おいしそう！ 1件
さつま芋とカシューナッツの炊き込みごはん
柴田真希さん
柴田真希さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：5人以上
材料：さつまいも, カシューナッツ, (A)米, (A)黒米, (A)水…
投稿レシピ
海老と枝豆のライスサラダ
おいしそう！ 4件
海老と枝豆のライスサラダ
柴田真希さん
柴田真希さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：(A)雑穀ごはん, (A)枝豆(茹でてむいたもの・冷凍でも可）, (A)コーン, (B)酢, (B)砂糖…
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トマトのガスパッチョ風リゾット
おいしそう！ 2件
トマトのガスパッチョ風リゾット
柴田真希さん
柴田真希さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：（A）トマト（大）, （A）玉ねぎ, （A）かつお節, （A）塩, （A）パルメザンチーズ…
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夏野菜たっぷり♪ドライカレー♡夏休みに是非どうぞ
おいしそう！ 96件
夏野菜たっぷり♪ドライカレー♡夏休みに是非どうぞ
のんたんママさん
のんたんママさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：にんにく（芯とってみじん切り）, 生姜（みじん切り）, 挽き肉, 玉ねぎ, ナス（火を通す直前に乱切りカット）…
投稿レシピ
鶏とごぼうの炊き込みごはん
おいしそう！ 62件
鶏とごぼうの炊き込みごはん
柴田真希さん
柴田真希さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：5人以上
材料：米, 雑穀(ブレンドしてあるもの), だし汁, 鶏もも肉, ごぼう…
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うなぎのさっぱりちらし寿司
おいしそう！ 11件
うなぎのさっぱりちらし寿司
柴田真希さん
柴田真希さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：うなぎ(蒲焼き), しそ, みょうが, (A)れんこん, (A)酢…
投稿レシピ
スピルリナの梅じゃこチャーハン
スピルリナの梅じゃこチャーハン
柴田真希さん
柴田真希さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：梅干し, じゃこ, 長ねぎ, ごま油, 雑穀ごはん…
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鶏肉とミニトマトの塩レモンピラフ
おいしそう！ 26件
鶏肉とミニトマトの塩レモンピラフ
柴田真希さん
柴田真希さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：3人
材料：米, 雑穀, 鶏もも肉, (下味)塩レモン(輪切り）, ミニトマト…
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【おにぎらず】キムチとチーズのサンドおむすび
動画あり
おいしそう！ 6件
【おにぎらず】キムチとチーズのサンドおむすび
柴田真希さん
柴田真希さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：白菜キムチ, スライスチーズ, 焼き海苔, 雑穀ごはん

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