さつま芋とカシューナッツの炊き込みごはん

作り方

1. 1.

   （A)米を研ぎ、黒米と合わせて炊飯器に入れ水と塩を加えて30分以上浸水させる。
   

2. 2.

   さつま芋を1cm角に切る。
   

3. 3.

   （A)の上にさつま芋とカシューナッツをのせて、通常通り炊く。
   

ワンポイントアドバイス

ナッツがほっこりとした味わいに。
ナッツでマグネシウムやビタミンEも補給できます。

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• (ID: r799052)
• 2014/09/03 UP!

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