鯖 のレシピ・作り方

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投稿レシピ
缶詰アレンジ★【レシピ】鯖缶と豆苗のサラダ
おいしそう！ 7件
缶詰アレンジ★【レシピ】鯖缶と豆苗のサラダ
ceoulさん
ceoulさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：鯖缶, 豆苗, 柚子胡椒　, ごま油
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鯖のじゃがいもガレット
おいしそう！ 20件
鯖のじゃがいもガレット
カシュカシュさん
カシュカシュさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：鯖の水煮缶, じゃがいも（メークイン）, 塩・黒胡椒, 小麦粉, ガーリックオイル（オリーブオイルでも）…
投稿レシピ
缶詰アレンジ♪白菜と鯖缶の卵とじ
おいしそう！ 10件
缶詰アレンジ♪白菜と鯖缶の卵とじ
chikaさん
chikaさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：2人
材料：白菜, 鯖缶, 卵, 油, ほんだし…
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鯖缶で作るご飯の友
おいしそう！ 2件
鯖缶で作るご飯の友
ドルフの美味しい家庭料理さん
ドルフの美味しい家庭料理さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：味付き鯖缶, 土ショウガ, 梅干し
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しめ鯖の炙りのサラダ
おいしそう！ 2件
しめ鯖の炙りのサラダ
フランジパニさん
フランジパニさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：しめ鯖, 紫玉ねぎ, ベビーリーフ, ☆粒マスタード, ☆醤油…
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鯖缶と夏野菜のキーマカレー
鯖缶と夏野菜のキーマカレー
美容料理研究家あゆさん
美容料理研究家あゆさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：かぼちゃ, なす, ブロッコリー, エリンギ, 人参…
投稿レシピ
【ヘルシー】鯖缶とコロコロ野菜のさっぱりサラダ
おいしそう！ 1件
【ヘルシー】鯖缶とコロコロ野菜のさっぱりサラダ
美容料理研究家あゆさん
美容料理研究家あゆさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：2人
材料：玉ねぎ, 人参, エリンギ, 水煮レンコンスライス, ズッキーニ…
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やみつきキャベツと鯖缶の簡単和え
おいしそう！ 1件
やみつきキャベツと鯖缶の簡単和え
美容料理研究家あゆさん
美容料理研究家あゆさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：2人
材料：キャベツ, 鯖缶, オリーブオイル, 鷹の爪, ブラックペッパー
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【ヘルシー】鯖缶と半熟卵のマヨなしポテサラ
おいしそう！ 1件
【ヘルシー】鯖缶と半熟卵のマヨなしポテサラ
美容料理研究家あゆさん
美容料理研究家あゆさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：じゃがいも, 半熟ゆで卵, 鯖缶（身のみ）, 〇牛乳または豆乳, 〇お好みのチーズ…
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鯖缶とじゃがいもの簡単マヨ和え
おいしそう！ 5件
鯖缶とじゃがいもの簡単マヨ和え
美容料理研究家あゆさん
美容料理研究家あゆさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：じゃがいも, 鯖缶（身のみ）, 冷凍ブロッコリー, 〇マヨネーズ, 〇クレイジーソルト…

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