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材料:水, ほうじ茶, 米, もち麦, さつま芋…
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材料:鶏の手羽元, 米, ゴマ油, 長ネギ, ショウガ…
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材料:お米, 鶏がらスープ , 胡麻油, ジンジャーパウダー, 塩…
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材料:お米, 鶏ガラ顆粒, 水, 乾燥湯葉, だし汁…
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材料:手羽元, 水, 生姜・にんにく , 米, ネギの青い部分…
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材料:小麦(籾殻の取れた原麦), 芥子の実, 胡桃, 蜂蜜(砂糖で代用可), 水
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材料:オートミール, 水, 玉葱小, 干しヤマドリダケ(乾燥茸ならなんでも), 塩…
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材料:米, もち麦(はくばく), さやえんどう豆, 水, 塩
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