生姜 のレシピ・作り方

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投稿レシピ
生姜でぽかぽか＊簡単ミルクココア
おいしそう！ 6件
生姜でぽかぽか＊簡単ミルクココア
YUKARIさん
YUKARIさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：インスタントココア（砂糖入り）, 牛乳, 水, すりおろし生姜
投稿レシピ
寒い日には、あったかヘルシーりんご葛湯♪
おいしそう！ 1件
寒い日には、あったかヘルシーりんご葛湯♪
ハッピーさん
ハッピーさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：水, りんごジャム, 蜂蜜, 本葛(今回粉末状のもの使用), 生姜の絞り汁…
投稿レシピ
喉の痛みに大根ジンジャーハニードリンク
おいしそう！ 5件
喉の痛みに大根ジンジャーハニードリンク
ホリスティックコーチmihokoさん
ホリスティックコーチmihokoさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：大根のすりおろし, 生姜のすりおろし, 生はちみつ, シナモン, お湯
投稿レシピ
血行促進！つぶつぶグリーンジュース
血行促進！つぶつぶグリーンジュース
ホリスティックコーチmihokoさん
ホリスティックコーチmihokoさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：ほうれん草, グレープフルーツ, アップルサイダー, 生姜
投稿レシピ
冬太解消！柑橘果実のモーニングスムージー
冬太解消！柑橘果実のモーニングスムージー
ホリスティックコーチmihokoさん
ホリスティックコーチmihokoさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：グレープフルーツ, ライム, ほうれん草, 生姜
投稿レシピ
風邪予防。みかんのスパイスジュース
おいしそう！ 3件
風邪予防。みかんのスパイスジュース
ホリスティックコーチmihokoさん
ホリスティックコーチmihokoさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：みかん, グレープフルーツ, 白菜（内側の葉の部分）, 生姜
投稿レシピ
脂肪燃焼。グリーンジュース
おいしそう！ 1件
脂肪燃焼。グリーンジュース
ホリスティックコーチmihokoさん
ホリスティックコーチmihokoさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：チンゲンサイの葉, グレープフルーツ, オレンジ, 生姜, ミネラルウォーター
投稿レシピ
とろ〜りおいしい青汁
とろ〜りおいしい青汁
ホリスティックコーチmihokoさん
ホリスティックコーチmihokoさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：桃, バナナ, ケールの葉, しょうが, ミネラルウォーター
投稿レシピ
美腸。洋梨とリンゴのジンジャースムージー
美腸。洋梨とリンゴのジンジャースムージー
ホリスティックコーチmihokoさん
ホリスティックコーチmihokoさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：洋梨, 青りんご, レタス, 生姜
投稿レシピ
キウイ＆オレンジジンジャースムージー
おいしそう！ 1件
キウイ＆オレンジジンジャースムージー
ホリスティックコーチmihokoさん
ホリスティックコーチmihokoさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：キウイ, 　オレンジ, しょうがすりおろし

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