美腸。洋梨とリンゴのジンジャースムージー

作り方

1. 1.

   洋梨、りんごはよく洗い芯と種を取り皮ごと使用する。
   

2. 2.

   ジューサーまたはブレンダーに全ての材料を加えグラスに注ぐ。
   

ワンポイントアドバイス

材料は新鮮なものを。できればオーガニック、無農薬がおすすめ。洋梨は軸のまわりを押してやらかくなった完熟洋梨を。

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• (ID: r1046188)
• 2016/04/18 UP!

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