脂肪燃焼。グリーンジュース

作り方

1. 1.

   グレープフルーツとオレンジは皮をむき、種を取って４等分にする。
   

2. 2.

   ジューサーに全ての材料を入れグラスに注げば完成。
   

ワンポイントアドバイス

チンゲン菜は葉の部分のみを使い、茎の部分は他の料理へ。ミネラルウォーターは50ccから加えお好みで。あまり多すぎない方が良いです。

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• 2016/04/18 UP!

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