血行促進！つぶつぶグリーンジュース

作り方

1. 1.

   グレープフルーツは皮と種を取る。全ての材料をジューサーまたはブレンダーに入れグラスに注げば完成。
   

ワンポイントアドバイス

つぶつぶ感が残るスロージューサーを使いました。ブレンダーの場合はあまり長時間回しすぎないようにする。アップルサイダーがなければリンゴジュースまたは生りんごもOKです。

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• (ID: r1046223)
• 2016/04/18 UP!

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