塩麹 野菜 のレシピ・作り方

28件
投稿レシピ
冷やし中華パスタ
おいしそう! 1件
調理時間
調理時間:5~15分
分量
分量:1人
材料:流水麺 冷やし中華麺, クノールスープ(トマト味), ニンニクチューブ, 塩麹, タバスコ…
投稿レシピ
塩麹と黒酢のバジルサラダ
調理時間
調理時間:5分未満
分量
分量:1人
材料:玉ねぎ, 人参, エリンギ, 茹で鶏, ゆで卵…
投稿レシピ
アンチエイジング蕎麦サラダ
調理時間
調理時間:5~15分
分量
分量:1人
材料:鮭の切り身, オリーブ , レモン, お好きな野菜(ここでは二十日大根), 椎茸…
投稿レシピ
村のカフェご飯 鮭の野菜チーズ乗せグリル
調理時間
調理時間:15~30分
分量
分量:1人
材料:生鮭(又は鱒), 玉葱, 人参小, 練り芥子, マヨネーズ…
投稿レシピ
日々の えきしお
調理時間
調理時間:5分未満
分量
分量:1人
材料:
投稿レシピ
おろし釜揚げしらすのダイエットパスタ
おいしそう! 9件
調理時間
調理時間:15~30分
分量
分量:1人
材料:大根, 釜揚げしらす, ●ヤマサ 昆布つゆ, ●水, ●キャベツの千切り…
投稿レシピ
ダイエットおむすび!和んプレート
おいしそう! 4件
調理時間
調理時間:15~30分
分量
分量:1人
材料:●雑穀ごはん, aおかか・切り海苔・ゴマ・塩, ●春きゃべつ, 胡瓜スライス, b生姜千切り・乾燥梅…
投稿レシピ
カフェ風パンツァネッラ
調理時間
調理時間:5~15分
分量
分量:1人
材料:トマト, 食パン(6枚切り), ソーセージ, レタス, ルッコラ…
投稿レシピ
アサリのガーリックオイル炒め
調理時間
調理時間:5~15分
分量
分量:1人
材料:アサリむき身, しめじ, 茗荷, 三つ葉, 塩麹…
投稿レシピ
塩豚バラのみぞれ和え
調理時間
調理時間:5~15分
分量
分量:1人
材料:豚バラブロック, 大根, 大根葉, ピーマン, しめじ…

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