ホタルイカ のレシピ・作り方

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投稿レシピ
春ですね！ホタルイカと三つ葉、甘夏の酢味噌和え
おいしそう！ 1件
春ですね！ホタルイカと三つ葉、甘夏の酢味噌和え
いちじくさん
いちじくさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：ホタルイカ（ボイルされたもの）, 三つ葉, 甘夏（皮を剥いたもの）, ☆白味噌, ☆砂糖…
投稿レシピ
春満載♡新玉ねぎとホタルイカのレモンマリネ　
おいしそう！ 5件
春満載♡新玉ねぎとホタルイカのレモンマリネ　
ceoulさん
ceoulさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：ホタルイカ, 新玉ねぎ, きゅうり, ハウス　のっけるレモンペースト, 米酢…
投稿レシピ
ホタルイカと菜の花のアンチョビソーススパゲッティ
ホタルイカと菜の花のアンチョビソーススパゲッティ
miyabiさん
miyabiさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：スパゲッティ, ホタルイカ, 菜の花, 白ワイン, アンチョビペースト…
投稿レシピ
ホタルイカとブロッコリーのマヨぽん炒め
おいしそう！ 2件
ホタルイカとブロッコリーのマヨぽん炒め
サマンサさん
サマンサさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：ホタルイカ(ボイル), ブロッコリー, マヨネーズ, ポン酢, 塩コショウ…
投稿レシピ
ホタルイカとしめじの炊き込みご飯
おいしそう！ 2件
ホタルイカとしめじの炊き込みご飯
yさん
yさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：3人
材料：ボイルホタルイカ, しめじ, お米, 白だし, 砂糖…
投稿レシピ
花わさびとホタルイカの絹和え
花わさびとホタルイカの絹和え
シフォンさん
シフォンさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：4人
材料：花わさび, ホタルイカ, なめらか絹しょうゆ, 塩
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春を感じる☆ホタルイカと菜の花のパスタ
おいしそう！ 3件
春を感じる☆ホタルイカと菜の花のパスタ
フランジパニさん
フランジパニさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：パスタ, にんにく, 唐辛子, オリーブオイル, ホタルイカ…
投稿レシピ
ホタルイカと赤エビのアヒージョ
ホタルイカと赤エビのアヒージョ
シフォンさん
シフォンさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：4人
材料：ホタルイカ, 赤エビ, 生マッシュルーム, 芽キャベツ, ニンニク…
投稿レシピ
チューブからにゅ〜と出すだけ　ホタルイカと柚子胡椒のオリーブオイル和え
おいしそう！ 1件
チューブからにゅ〜と出すだけ　ホタルイカと柚子胡椒のオリーブオイル和え
薗部雄一さん
薗部雄一さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：ホタルイカ, 柚子胡椒チューブ, オリーブオイル
投稿レシピ
ホタルイカと小ねぎの和風炒め
ホタルイカと小ねぎの和風炒め
yukiさん
yukiさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：ホタルイカ, 小ねぎ, だしの素, コショウ, 醤油…

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