ホウレン草 のレシピ・作り方

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投稿レシピ
牡蠣とホウレン草の豆乳グラタン
おいしそう！ 25件
牡蠣とホウレン草の豆乳グラタン
まじゅじゅさん
まじゅじゅさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：2人
材料：牡蠣（加熱用）, ホウレン草, 小麦粉, バター, ●豆乳…
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手抜きだけど人気♡ゆず胡椒和えホウレン草
おいしそう！ 24件
手抜きだけど人気♡ゆず胡椒和えホウレン草
akina30さん
akina30さん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：1人
材料：昆布つゆ, 柚子こしょう, ほうれん草
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大葉味噌のチキンロール
おいしそう！ 1件
大葉味噌のチキンロール
Keiさん
Keiさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：鶏むね肉（皮なし）, ほうれん草, ピザ用チーズ, 大葉味噌, オリーブオイル…
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野菜とチーズのフリッタータ
野菜とチーズのフリッタータ
ゆうきさん
ゆうきさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：卵, 玉ねぎ, パプリカ, トマト, ほうれん草…
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出し汁不要！超簡単☆たっぷりネギのそばつゆ de 豚しゃぶ☆
おいしそう！ 6件
出し汁不要！超簡単☆たっぷりネギのそばつゆ de 豚しゃぶ☆
JUNOさん
JUNOさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：3人
材料：豚肉ロース薄切り, 豚肉ばら薄切り, にんにく（薄切り）, ホウレン草（5cm幅に切る）, 椎茸（1/2カット）…
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韓国のりまき「キンパ」作り置きナムルで簡単♪
動画あり
おいしそう！ 8件
韓国のりまき「キンパ」作り置きナムルで簡単♪
kankoku.gohanさん
kankoku.gohanさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：5人以上
材料：ごはん, 海苔, たくあん, 卵, ほうれん草…
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うま味たっぷり◎たらとほうれん草の塩昆布バター炒め
おいしそう！ 9件
うま味たっぷり◎たらとほうれん草の塩昆布バター炒め
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：たら, ほうれん草, 味の素Ⓡ, 酒, 片栗粉…
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栄養たっぷり◎鶏むね肉とほうれん草のクリーム和え
おいしそう！ 3件
栄養たっぷり◎鶏むね肉とほうれん草のクリーム和え
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：鶏むね肉（薄切りされたものを使うと切る手間が省けます）, 味の素Ⓡ, 小麦粉（薄力粉）, ほうれん草, マッシュルーム…
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チェリートマトとほうれん草のヘルシーキッシュ
チェリートマトとほうれん草のヘルシーキッシュ
吉村ルネ（Rune）さん
吉村ルネ（Rune）さん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：2人
材料：ほうれん草, ハム, A 卵, A 豆乳クリーム, A パルメザンチーズ…
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驚くほど簡単！冷凍パイシートで本格サーモンのパイ包み焼き
おいしそう！ 3件
驚くほど簡単！冷凍パイシートで本格サーモンのパイ包み焼き
管理栄養士の料理教室なのはなキッチンさん
管理栄養士の料理教室なのはなキッチンさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：5人以上
材料：冷凍パイシート, サーモン（刺身）, ほうれん草（茹で）, アボカド, マヨネーズ…

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