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材料:スルメイカ(生), 天然塩, 青ゆず, 薄口醤油, 日本酒
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材料:スルメイカ(大), にんじん, 昆布(極細), 生姜, 《スルメイカを戻す用》…
材料:スルメイカ(1センチ幅に切る), なめこ, 熱湯, 山菜ミックス, 《酢味噌》…
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2件
材料:わけぎ, 紋甲イカ下足, ●酢, ●味噌, ●砂糖
材料:新鮮なスルメイカ, サフラン, にんにく, 唐辛子, オリーブオイル
材料:スルメイカ, 生パセリ, バター, しょうゆ, レモン汁
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材料:人参, 乾イカそうめん(おつまみ), 醤油, 酒
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材料:スルメイカ(生食用), 生姜(千切り), ●しょう油, ●酒, ●みりん
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材料:スルメイカ, 醤油, グレープシードオイル, バター
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材料:スルメ, 刻みとろろ昆布, ニンジン, 生姜, 山椒 …
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