スパイス 炒め のレシピ・作り方

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投稿レシピ
カレールウで簡単！具沢山スープカレー
おいしそう！ 34件
カレールウで簡単！具沢山スープカレー
a_harunaさん
a_harunaさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：玉ねぎ, ☆水, ☆コンソメ, ☆鶏ガラスープの素, ☆乾燥バジル…
投稿レシピ
ショルバ・アッツ（レンズ豆のスープ）
おいしそう！ 5件
ショルバ・アッツ（レンズ豆のスープ）
レイチさん
レイチさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：4人
材料：レンズ豆（マスール・ダル、乾燥）　, にんじん（大）　　　, 玉ねぎ（中）　　　, にんにく　　, オリーブ油　　…
投稿レシピ
スンドゥブ チゲ(豆腐チゲ)
おいしそう！ 7件
スンドゥブ チゲ(豆腐チゲ)
hannoahさん
hannoahさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：
材料：絹こし豆腐 , 豚肉 50g , あさり , 玉葱 , 葱 …
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本格！南インドのサンバル風
おいしそう！ 4件
本格！南インドのサンバル風
レイチさん
レイチさん
調理時間
調理時間：1時間以上
分量
分量：
材料：レンズ豆（乾燥）　　, 玉ねぎ（2、3個）　　, トマト（特大）　　, なす　　, さやいんげん　　…
投稿レシピ
インド料理　ダルスープ
おいしそう！ 2件
インド料理　ダルスープ
キャメロンさん
キャメロンさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：5人以上
材料：手順で紹介
投稿レシピ
鶏肉と豆のカレースープ
おいしそう！ 2件
鶏肉と豆のカレースープ
kitten遊びさん
kitten遊びさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：鶏ムネ肉, 茹でレッドキドニー, 茹でひよこ豆, 玉ねぎ, ◎トマト缶…
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ラム肉のトマト煮・中東風（圧力鍋使用）
おいしそう！ 1件
ラム肉のトマト煮・中東風（圧力鍋使用）
MORLAさん
MORLAさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：角切りラム肉, ※肉はどんな肉でも, 玉ねぎ, ズッキーニ, パプリカ…
投稿レシピ
ムングダールのスープ
おいしそう！ 5件
ムングダールのスープ
あごまるさん
あごまるさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：挽き割りムングダール, 玉ねぎ, にんにく, 水, パクチー…
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豆乳であっさりクラムチャウダー
おいしそう！ 8件
豆乳であっさりクラムチャウダー
あごまるさん
あごまるさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：
材料：玉ねぎ, あさりむきみ, じゃがいも, にんじん, マッシュルーム（生or缶）…
投稿レシピ
ニューメキシコ料理★グリーンチリシチュー
おいしそう！ 2件
ニューメキシコ料理★グリーンチリシチュー
Tomomiさん
Tomomiさん
調理時間
調理時間：1時間以上
分量
分量：
材料：グリーンチリ（缶詰）, 牛シチュー肉, ニンニク, 玉ねぎ, ジャガイモ…

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