スタミナ のレシピ・作り方

29件
投稿レシピ
豚ともやしのスタミナスープ
おいしそう！ 2件
豚ともやしのスタミナスープ
まるこさん
まるこさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：3人
材料：豚薄切り肉（ロースでもバラでも）, もやし, しめじ, 水, 塩…
投稿レシピ
韮と人参のスタミナ味噌汁
おいしそう！ 1件
韮と人参のスタミナ味噌汁
TOMOさん
TOMOさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：韮, 人参, 玉葱, 糸蒟蒻, 出し汁…
投稿レシピ
スタミナ☆わかめスープとカルビの温麺
おいしそう！ 1件
スタミナ☆わかめスープとカルビの温麺
えんせさん
えんせさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：リケン スパイシーねぎ塩スープ, 白石温麺（そうめんでも可）, カルビ肉, えのき, 塩
投稿レシピ
スパイス大使レシピ★ガーリックでスタミナアップの大麦入りミネストローネ
おいしそう！ 3件
スパイス大使レシピ★ガーリックでスタミナアップの大麦入りミネストローネ
吉村ルネ（Rune）さん
吉村ルネ（Rune）さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：ベーコン, トマト（大）, 玉ねぎ, セロリ※, 人参…
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夏バテ予防！プデチゲでスタミナアップ！
おいしそう！ 6件
夏バテ予防！プデチゲでスタミナアップ！
Higucciniさん
Higucciniさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：辛ラーメン, 魚肉ソ－セージ、豆腐, 豚バラ, 唐辛子、コチジャン, ごま油、ニンニク…
投稿レシピ
白菜と豚にらのスタミナスープ
おいしそう！ 175件
白菜と豚にらのスタミナスープ
エリオットゆかりさん
エリオットゆかりさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：
材料：白菜, ごま油, 豚ひき肉, めんつゆ（３倍濃縮）, 水…
投稿レシピ
完全残り物利用のスタミナ辛みそ汁♪
完全残り物利用のスタミナ辛みそ汁♪
ミホ＠テニアンさん
ミホ＠テニアンさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：4人
材料：冷凍庫で眠ってたミニ竹輪, 賞味期限ぎりぎりのカマボコ, 冷凍庫で忘れられたお麩, 色が変わる寸前のチンゲン菜, 野菜室で気付かれるのを待っていたネギ…
投稿レシピ
釣れたて！サワラと野菜のスタミナあら汁
釣れたて！サワラと野菜のスタミナあら汁
ミホ＠テニアンさん
ミホ＠テニアンさん
調理時間
調理時間：1時間以上
分量
分量：4人
材料：サワラのあら（骨に付いた身でもＯＫ）, ニンジン, 玉ねぎ, チンゲン菜, 白菜…
投稿レシピ
スタミナ。ユッケジャンスープ
おいしそう！ 5件
スタミナ。ユッケジャンスープ
つぶあんさん
つぶあんさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：薄切り牛肉（一口大に切る）　, 砂糖　, コチュジャン　　　　　　　　　　　, にんにく（すりおろす） , すりごま…
投稿レシピ
とろっとろむね肉のスタミナとんこつ風鍋
おいしそう！ 15件
とろっとろむね肉のスタミナとんこつ風鍋
鈴木美鈴さん
鈴木美鈴さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：鶏むね肉, にら, キャベツ, 油揚げ, 牛乳…

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