スタミナ のレシピ・作り方

171件
投稿レシピ
スタミナごはん!ねぎ塩レモンの牛焼肉丼
おいしそう! 1件
調理時間
調理時間:5~15分
分量
分量:2人
材料:牛肉(焼肉用), キャベツ, A)鶏がらスープのもと(顆粒), A)にんにく(チューブ), A)ごま油…
投稿レシピ
お弁当のごはんに♪”牛スタミナ焼き”
おいしそう! 1件
調理時間
調理時間:5~15分
分量
分量:4人
材料:牛こま切れ肉, たまねぎ, 糸こんにゃく(しらたきでもOK)), ☆さとう, ☆しょうゆ、みりん…
投稿レシピ
夏ランチに大人気♪スタミナたっぷり◎焼き肉冷麺
おいしそう! 4件
調理時間
調理時間:15~30分
分量
分量:2人
材料:中華麺, 牛細切れ肉(牛薄切り肉でもOK), 茹で卵, トマト, きゅうり…
投稿レシピ
さっぱりスタミナ補給◎簡単☆牛しぐれのねぎおろし冷やしうどん
おいしそう! 9件
調理時間
調理時間:5~15分
分量
分量:2人
材料:冷凍うどん, 牛薄切り肉(牛細切れ肉でもOK), ☆さとう, ☆酒、みりん, ☆しょうゆ…
投稿レシピ
食欲そそるスタミナごはん◎牛肉と小松菜の辛みそ炒め
おいしそう! 7件
調理時間
調理時間:5~15分
分量
分量:4人
材料:牛薄切り肉(牛細切れ肉でもOK), 片栗粉, 小松菜, ☆さとう、だしのもと(顆粒), ☆しょうゆ、鶏がらスープのもと(顆粒)、みりん…
投稿レシピ
スタミナたっぷり◎牛肉と夏野菜の生姜焼き
おいしそう! 3件
調理時間
調理時間:15~30分
分量
分量:4人
材料:牛薄切り肉(牛こま切れ肉でもOK), なす, ズッキーニ, パプリカ(赤・黄), ☆すりおろし生姜…
投稿レシピ
☆スタミナ満点☆簡単!豚キムチ炒め♪
動画あり
おいしそう! 12件
調理時間
調理時間:5~15分
分量
分量:2人
材料:豚肉(薄切り等), 白菜キムチ, ニラ(3cm幅カット), ごま油, 酒…
投稿レシピ
スタミナ満点!豚バラ肉のニラもやし炒め♪
おいしそう! 12件
調理時間
調理時間:5~15分
分量
分量:2人
材料:豚バラ肉(切り落とし等), ニラ(3cm幅カット), もやし, にんにく(スライス), 鷹の爪(半分に割って種を除いておく)…
投稿レシピ
スタミナ満点☆にんにくの芽たっぷり野菜焼き肉
調理時間
調理時間:5~15分
分量
分量:4人
材料:牛薄切り肉(細切れ肉でもOK), にんにくの芽, たまねぎ, にんじん, 焼き肉のたれ…
投稿レシピ
ごはんがすすむスタミナおかず◎鶏肉ときのこの炒め煮
おいしそう! 1件
調理時間
調理時間:15~30分
分量
分量:5人以上
材料:鶏もも肉(唐揚げ用・), にんにく(薄切り), まいたけ, しいたけ, ☆しょうゆ、酒、みりん、オイスターソース…

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