材料:サバの切り身, レンコン, トマト, 玉ねぎ, ニンジン…
材料:塩サバ(切り身), ヨーグルト, クミン、コリアンダー、パプリカなど
材料:エバラ プチっと鍋(キムチ), 鯖(2枚おろしのもの), 生姜(薄切り), 長ネギ, ししとう…
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材料:サバ切り身, 大根, ショウガの皮, ■合わせ調味料, 酒…
材料:サバ, カブ, 片栗粉, ■アンチョビバター, バター…
材料:サバ(小)1匹(210g), 牛乳, バゲット(又は食パン), (ブラウン)マッシュルーム 40g, エビ 正味30g…
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材料:サバ, 塩(下味用), オリーブオイル, にんにく, ローリエの葉…
材料:サバ, シメジ, 水, だしつゆ, しょうが汁…
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材料:サバ(3枚におろしたもの), レモン, ローズマリー(乾燥), ニンニク, タマネギ(小)…
材料:さば(半身), A醤油, Aみりん, A生姜(すりおろし), 片栗粉…
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